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压缩面膜是可以用苹果汁和蜂蜜泡的，苹果汁所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用，而蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。所以用浸泡苹果汁和蜂蜜的压缩面膜敷脸可以起到美白保湿，滋润肌肤，淡斑祛痘等功效。 苹果蜂蜜压缩面膜敷脸的方法：材料：苹果一个、蜂蜜两大匙、压缩面膜一粒 方法： 1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁。 2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀。 3、将压缩面膜浸泡在混合液中，然后放进冰箱里冷藏10分钟后取出。 使用方法： 1、先用清水彻底洗净脸部后用热毛巾敷脸。 2、用手取出浸泡后的压缩面膜敷于面膜。 3、中途感到面膜汁液微干，用面膜刷适量的再刷上一层，待15分钟之后，再次用清水冲洗脸部即可。 敷用面膜频率：建议每周使用本面膜2-3次，肤质比较黯黑的可以加到5次。所有肤质均适合，美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑。
蜂蜜有保湿的做用。一般每周做1-2次，蜂蜜不宜清洗干净，清洗的时候太用力会伤害皮肤的。蜂蜜不要加水做面膜，应该加鸡蛋清，这样不但可保湿，还有收缩毛孔的作用，在加牛奶还有美白的功效。
最好不要，用压缩面膜泡开后放蜂蜜，会阻碍吸收、
蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
白醋加蜂蜜减肥的原理：
白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。
白醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量没有固定，由于白醋加蜂蜜味道很不好，有股很刺鼻的味道，那么具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。
可以。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。? 其他蜂蜜面膜：蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。? 扩展资料：蜂蜜水的作用与功效： 1、改善睡眠蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。 2、保肝作用 蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，常喝蜂蜜水，以改善肝功能。 3、抗疲劳 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。 参考资料来源：人民网-如何做蜂蜜面膜 教你自制十款蜂蜜面膜方法 人民网-蜂蜜水的作用与功效 怎么喝蜂蜜水最好