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如果女性月经周期规律，下次月经来潮前14天左右为排卵日，排卵日的前5天、后4天，加上排卵日共十天为排卵期，其他时间为安全期，安全期进行性生活，怀孕的几率较小。但是安全期也不是100%安全的。在安全期同房失败率能达15%。所以怀孕的机率还是有的。排卵后的安全期比排卵前安全期要更安全。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。 卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
公认的情况是，月经期前后三天是绝对安全期。女性安全期预测：日历法——按月经周期推算排卵期的方法称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。
女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月3日，那么下次月经来潮是在12月31日(12月3日加28天)，再从12月31日减去14天,则12月17日就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天，也就是12月12-21日为排卵期。 除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。。
安全期是哪几天？月经前后几天是安全期？安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。
月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
月经期来潮前的7天和干净后8天为传统的 安全期 ------------------这话有什么问题呢？ 月经周期是从来月经的第一天算起。 月经如果要4天干净， 干净后第8天，实际上是周期的第12天， 以28天周期来算， 第14天排卵， 在排卵前两天，你说危险不危险。还有更短周期， 26天的呢？你的25天就不要用这个口诀了， 自己算。 要根据自己的周期来算， 下次月经前七天是安全的。 月经干净算是4天， 干净后第三天， 就是第七天， 如果你的周期是25天， 会在第11天排卵， 4天前还是有风险的。 你这种情况不要采用排卵前安全期， 月经干净后的安全期不要理它，一定要带套。 下次月经前的一个星期是没有问题的。