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血压低吃什么食物好
1、多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。所以，低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
低血糖适当补充些糖分,贫血最好药补,可以服用复方红衣补血口服液来补血。
红枣花桂圆加红糖煮粥吃补血作用贫血低血糖效
贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治: 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效:养心补脾，滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。 功效:补肾壮骨。 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效:滋阴补血。 4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效:补肝益肾，养血理虚。 5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。 功效:补铁，适用于缺铁性贫血。 求采纳
贫血如果在医院里能检验出来，代表你父亲体内的血库已经空虚，透支了，可以直接纽崔莱补充铁质叶酸片，也可以吃些黑色红色的食物补充，低血糖是一个不可忽视的症状，血糖太低容易容易让人发晕，如果晕的状况太严重，是可以让人休克甚至死亡的。吃药来补充不是好办法。最好的办法是用营养来调养。我也曾经是一位低血糖的患者，但我经过用安利营养素的一段调理后，我的低血糖现象现在已经完全消失了。我就是调出来的效果，所以我觉得用营养素调理是最直接也省事，特别见效快的结果，有些东西本来只是亚健康，一拖有可能就变成病了，到时候是没病也变成重病。
出现低血糖时，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料、糖水吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。如果是长期血压低建议检查看是否是疾病造成的因素，适当配合药物进行调养。
其实现代人的饮食很丰富，没有营养不良的顾虑 但是，严重偏食、刻意减肥者可能会引起营养不良 如果正常饮食，还是发生贫血 可能是以下情况： 1.经血不正常，流失过多，造成贫血 2.过多冷饮，过多冷空调，身体寒气过盛 3.胃脾功能衰弱 其中2和3有直接的关联。 如果有1的情况，到医院去检查，将月经调理好。 2和3需要自身从饮食和生活习惯中来加强和改善 2和3的贫血大多是体内寒气过盛使胃的吸收不好或睡眠不好 以及工作压力、烦恼、郁闷 都造成造血机能下降，引起贫血。 所以充足睡眠和饮食和平静心情最重要 现在要多吃补血的食物， 多吃红枣、桂圆汤，牛羊熬粥，熬得烂烂，利于吸收 市面的血尔口服液也可以。 姜切片，煮沸，加冰糖，温热的姜茶最能暖胃祛寒 能激活胃的动力，提高胃的正常吸收。 可以少量多餐，两正餐之间 喝热核桃奶，热芝麻糊，热姜茶，热姜奶 其实正常的饮食就够，重要是要如何提高胃的吸收。 这些食物多吃后，还要有足够的睡眠才能造出新鲜血液 有好血后还要多刺激你的经络 经络通畅，新血液才能有效的流到全身各个脏器里 全身满满饱饱的好血，你就不贫血 脸色开始红润、人有精神和活力，信心十足 如何通经络 泡热水脚和手，同时每天敲打手脚内外侧 上下来回敲打按揉，15-20分钟 就是这么简单，在家就可以自己按摩自己 不花钱。 跑步不适合，可以快步行走，微微出汗就好 做拉筋的体操，瑜伽、太极拳 配合正常饮食，敲打经络 1-3个月，你的贫血马上好转和改善。