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感觉不会，而且超级难坚持。 我也是建议你晚上吃苹果。 中午和早上都是需要吃多的。 而且可以加点下午餐。 反正晚上真的要少吃啊~~
早餐不可以用苹果代替，想减肥告诉你个方法，早吃饱！午吃好！晚吃少！早上要吃全天进食的百分之五十，中午吃百分之四十，晚上百分之十，晚餐可以用水果代替，少吃油腻食品，这是种理智的减肥方法，！
没用的 我都试过了，真的没有用，建议每天饭前吃根黄瓜，要坚持，另外晚上少吃，7点之后不吃东西就行了 ，多喝水，可以促进新陈代谢。我就是这样做的，现在减了15斤了，加油
你好,不可以的。不吃早餐会对你的身体造成很严重的后果,还会影响你一天的生活和学习,在早饭前吃水果是好的,但是不能光吃水果 减肥一般有两大误区,一是不吃饭，既节食，二是只吃水果 不吃饭肠胃不蠕动你就根本不可能能减肥，必须要使肠胃蠕动才可以。人体每天必需摄入一定量的各种维生素以维持身体的正常运转，只吃水果的话有很多营养会缺失，以后会影响你身体的健康。如果想减肥的话每天在饭前半小时吃水果，然后三餐中应适当的添加粗粮，多吃蔬菜，少吃肉类但是不能不吃。建议早餐一定要吃，而且还要吃好，晚上可以适当少吃，饭后要适当运动会
早上只吃苹果可以减肥吗我以前也是肥胖，不过好在我幸运，认识了个营养师《肖小予》有了她的指导，现在问题解决了百度就可以找到她 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 我必是从你的袋中掉下的那颗崭新的弹珠 在路旁的草丛中 目送你毫不知情地远去 突如其来的夏天以淹没的姿态埋葬了你们没有名字也没有年龄空气中开不出一枝白色花
恭喜你用这样的方法 那你就离身体虚弱或者说严重点，离胆囊炎和胃病不远了。我大学同学 上大学四年没吃过早饭 一毕业就胆囊炎 那么多的减肥饮食方法你不看 偏要早上不吃饭 多少减肥方法都提示第一条就是早饭要吃好，你还在这做梦呢啊