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亲 你好 香蕉 香蕉性寒,含钠盐多,患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃;香蕉含糖量大,糖尿病人应少吃。 菠萝 又名凤梨,性味甘平微酸,可止渴解烦,醒酒益气。
用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑身热烦渴等症。但菠萝中含有对口腔粘膜有刺激作用的甙类物质及丰富的蛋白酶,血液凝结功能不好和有过敏体质的人不宜吃。 西瓜 西瓜虽是盛夏消暑佳果,但肉质寒凉,年迈体虚者多吃易发生腹痛或腹泻;心力衰竭者和水肿严重的病人也不宜多吃。
柿子 柿子味甘、涩,性寒,可清热、润肺、健脾、止渴,用于慢性气管炎、高血压、动脉硬化或有中风倾向者。红柿能补虚、健胃、润肠、利肺,它含碘高,可作为缺碘性甲状腺肿大者的食疗,且能促进血液中乙醇氧化,故能解酒毒。
另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易产生柿石。胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人最好不吃。 柚子 能生津止渴、助消化、和胃、化痰止咳,它含维生素c丰富,对心血管疾病患者有益。
柚子还具有降血糖作用,适合糖尿病患者食用。但160克的柚子就有60卡的热量,吃太多也会消化不良、胀气或腹泻。 祝好孕!!。
希望对你有所帮助:孕妇适宜食物1、主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。2、肉、蛋、奶类的选择:猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。3、蔬菜的选择西红柿、笋、香菇、胡萝卜 b、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。4、水果的选择苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类
你好,这样的问题一般考虑需要饮食清淡,多喝水,双黄连口服液可以试试。.
最好买点质量高的水果,可以试试易果网,还不错。任何一种水果吃太多,无论体质再好,身体都会受不了。孕妇对于水果的选择和一般人并没有什么不同,热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果,但是也不要拼命吃生冷的水果,若引起腹泻,也会影响怀孕的状况,应该更加谨慎。建议准妈妈每天吃水果别超过500克。
从医学角度来说,感冒后是不能吃生冷食物的,这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水果中果酸还会导致气管中的痰咳不出来,使咳嗽加重,如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。所以,大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性,如橘子、香蕉、葡萄都不要吃,如果想吃最好是做熟了再吃。
1、西瓜
西瓜是由热带传过来的水果,因为属寒性,又被叫做寒瓜。
果实是红色的,多吃可以利尿,从而达到解暑的作用。如果感觉口渴,吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。
当孕妇风热感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
2、杨桃
杨桃性偏寒凉,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。
现代营养学研究发现,杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸,摄入后能提高胃液的酸度,促进食欲,有助于消食。
吃法:
清洗干净后切除带有涩味的棱边,再切成条状来品尝。
3、猕猴桃
猕猴桃可以补充一定的营养物质能够提高人的抵抗力,帮助孕妇对抗风热感冒。
因为猕猴桃性寒,所以孕妇不能多吃,一天最多1-2个,不要空腹吃,建议在餐后食用。
4、草莓
草莓对风热感冒能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以缓解。
每天只需食用五六颗草莓可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。
5、荸荠
中医认为,荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。
就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。