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可以呀,板栗煲鸡汤 简介:
板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调中没有加入白糖,糖尿病人也可适量品尝它。香菇具有很高的药用价值,其所含的香菇多糖和双链核糖核酸,具有较强的抗癌防癌作用,适用于包括白血病在内的多种恶性肿瘤的食物治疗。此外还因其含用胆碱、腺嘌呤、氧化酶和某种核酸物质,对心血管系统、内分泌系统的一些疾病乃至肝硬化等也有食疗和预防作用。香菇还含有双链核糖核酸,能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。 材料: 鸡半只,板栗250克,香菇250克,盐适量,鸡精适量 做法: 1.将鸡切件汆水。 2.板栗去皮。 3.与新鲜的香菇一起入锅烧开后文火煮二小时即可调味出锅。
能,都属于温补食品,可以放在一起,希望您能满意
可以一起煲汤。但板栗要汤基本好了以后再放,煲个十几分钟就行了
可以一起用来炖鸡的
可以啊 ,香菇是一种菌类可以提高免疫力, 不会有冲突的 ,可以放心的食用。
栗子香菇炖鸡汤抄做法:
主料:童子鸡 、栗子肉 、 香菇 ;
辅料:蜜枣 、 生姜 。
准备好食材;
2. 从包装中取出所有食材并用容器分类盛放,将童子鸡清洗干净,可根据个人喜好剪去头尾;
3. 在温水中泡发香菇10-15分钟;
4. 将香菇、板栗和蜜枣冲洗干净,逐个去蒂(根部);
5. 将所有食材放入汤锅并注入zhidao1250毫升左右的清水;
6. 小火慢炖3小时;
7. 不喜欢油腻可用汤勺去掉部分浮油,出锅前加少许盐调味。
可以啊 香菇是一种菌类 提高免疫力的 不会有冲突的 放心的食用吧 没问题的 我做香菇种植已经十几年了 三天两头吃香菇 炖各种汤类 烹调类的菜 没发生过任何的问题 唯一的问题就是 我的免疫指标比正常人高出了很多
材料酥炸藕丸子原料:猪肉末,莲藕切粒, 香菇鸡肉饭团:鸡脯肉切粒,香菇泡发切粒,寿司饭一碗,胡萝卜碎少许, 玉米饭团:寿司饭一碗,罐头玉米粒少许,拌黄瓜,黄瓜半根切片,胡萝卜半根切片做法酥炸藕丸子制作: 1、猪肉末用盐、一小匙砂糖、一点胡椒粉、一小匙淀粉、香油,拌匀(勿加酱油类,否则丸子炸后会变黑) 2、莲藕切粒加入肉末中,拌匀 3、用手取部分莲藕肉末捏成圆团丸子,表面滚一层淀粉备用 4、大火热油锅,转小火把丸子慢慢炸透至金黄。捞起,把火调大把油再度烧滚,再放入丸子,稍炸一会即可捞起沥油 香菇鸡肉饭团的制作: 1、鸡肉切细粒后,先用生抽、一点砂糖、淀粉,拌匀备用;香菇泡发后切粒 2、热锅放油,先把鸡肉爆香,再加入香菇丁炒熟,用一点盐调味即可 3、煲好的米饭加入寿司醋拌匀,手戴手套或套个保鲜袋先在手上铺一点米饭,加入香菇鸡粒,再铺一层米饭,慢慢捏成饭团 4、将饭团在胡萝卜碎上滚一圈,浑身沾满胡萝卜碎,上妆完毕