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亲，背后长痘痘是因为身体肌肤长时间被衣服包裹着，水分不容易散失，因此新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，如果皮脂分泌旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会被阻塞，痘痘跟着就会冒出来。以下几个方法可以使你背部的痘痘消失：
1、用盐水洗澡 洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
2、穿透气的衣服 在高温、潮湿环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物，或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此，穿着吸汗、透气的衣物，让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。
3、搭配清洁用具用品 已经长了痤疮的人，这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢。
前胸和后背长痘痘是因为皮肤的毛囊发炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔，同时也和床单被褥的卫生有关。在生活中可以多吃以下食物： 1、富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。 2、富含锌的食物，包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等，因为锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。 3、清凉祛热食品，这些食物能清内火以及润燥。这类食物有瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭血、蘑菇、芹菜等等。需要长期坚持才会有效果! 另外呢，前胸后背长痘痘要勤洗澡换衣，贴身衣物尽量选择纯棉舒适透气性强的，不要穿太紧的衣服，另外不好使用含碱性的肥皂洗澡，床上用品及时曝晒，定期更换，这样前胸后背长痘痘很快就能解决的。希望我的回答能帮助你解决问题哈，忘采纳！
我也是这种情况，正常现象，再过2年就差不多消除，建议用药皂洗澡，除去油垢，用硫磺皂洗澡，可以杀灭表皮真菌，防止伤口感染。尽量不要挤压水是要多喝的，汽水饮料尽量不喝。平时注意补充vc，调整生物钟，只有生活规律，新陈代谢才会顺畅，才能改善状况
推荐一个小秘方，我和两个姐姐、几个同学用过都很有效 1.洗澡时用硫磺皂清洗患处（超市都有，不到1元钱，便宜好用） 2.洗澡后在患处抹一点茶树精油（稀释后也可以）这样简单的方法就很快能解决问题如果无效或者反复发作，建议去看中医，可能是自身体质问题。
现在很多人都会长痘痘，不管是脸上还是身上，一般身上长痘痘大多数都是在青春期正在发育的人，它们会长在前胸或者后背，因为你身体里的皮脂腺导管发育过度，引起你体内排脏东西不顺，然后你e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333431366239毛孔就会堆积了大量的油脂，所以就会长痘痘，甚至有的大痘痘还会化脓，但是你千万不要挤破它。
其实背部的皮肤是全身最厚的表皮之一，相比之下背部的血液循环能力非常弱，脂肪及废物就非常容易对其造成痘痘，如果长期清洁不彻底，那么就容易产生发炎和痘痘的情况出现。如出现后背长痘抽比较多，可以选择水杨酸来改善，水杨酸可以很好地抑制痤疮丙酸杆菌的增生，同时打开毛孔通道，从而改善因毛孔堵塞而出现的痘痘，脓包等问题！
有的痘痘也可能是毛囊炎，毛囊炎是一种以毛囊为单位并且局限于毛囊的化脓性炎症，是一种细菌感染性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌引起，少数有表面葡萄球菌、链球菌等其他细菌引起，较多存在于高温、潮湿环境中。而痘痘多是由于皮脂腺阻塞引起，但痘痘也有可能发生细菌感染，成为毛囊炎。
日常生活中，尤其是饮食方面，一定要健康一些，少吃一些辛辣油腻的食物，垃圾食物；多吃一些新鲜的蔬果，它们当中的营养成分能够在一定程度上帮助我们补充体内所需要的物质，同时它们也很容易消化，对于痘痘能够起到一定的抑制作用。同时也要养成良好的作息，切忌熬夜，这样才能够让我们身体的内分泌更加稳定。