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便秘不能乱服用泻药，它能刺激肠粘膜，造成腹泻、腹部绞痛。长时间刺激，易产生依赖性。造成肠道功能紊乱，使肠神经元受损，不能产生正常排便反射。最好选择饮·泰·思·通这样作用温和的通便产品来润肠通便。
最好不要吃。是药三分毒。
建议：应该大量地喝copy水，一般每天需要500毫升左右，而且是一次性的喝500--1000毫升凉白开，还应该吃一些像绿豆、红枣、磨芋、玉米等，还可以顺着胃肠的部位按摩，都可以促进肠道的蠕动百。
也可以用灌肠的方法，用一个50毫升的注射器、一段短的导尿管，放入肛门内，打入200-300毫升的白开水，刺激一下直肠，对促度进肠道的蠕动也是有好处的。
早上醒来时记得喝一杯水
病情分析：便秘吃泻药有用意见建议：容积性泻剂：主要包括可溶性纤维素（果胶、车前草、燕麦麸等）和不可溶性纤维（植物纤维、木质素等）。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。②润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。③盐类泻剂如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。④渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。5.刺激性泻剂：包括含蒽醌类的植物性泻药（大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油、双酯 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
病情分析：便秘可以适量吃泻药意见建议：引起便秘的原因主要有，不良的饮食习惯造成，生活习惯的改变，精神抑郁或过于激动和不良的生活习惯、睡眠不足造成的。许多便秘者需要用泻药来辅助排便，对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有一起依赖的可能。 瞿颖—河北省沧州市诗经村中心卫生院 内科 医师
最好不要吃泻药，对身体是有影响的，患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，多补充水溶性膳食纤维，可以买一些水溶性膳食纤维补充剂回来吃。对自身肠道健康也好。
病情分析：便秘能吃泻药意见建议：容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。②润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。③盐类泻剂如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生,日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜,饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致恶变物质。此外莴苣、空心菜、红薯、卷心菜、木耳等对便秘也有预防作用。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
便秘可以润肠食物，多吃些粗纤维食物，芹菜，竹笋对便秘都是有帮助的，千万不要吃泻药，难得一次可以，不能常吃，会有依赖性的，建议你有时间多运动散步，也对便秘有帮助的，可以吃些酸奶什么的！