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呃… 如果你午睡的话应该在睡觉醒来之后洗脸 因为你醒来时你脸上的油会很多。不午睡的话一到家就洗脸 至于怎么洗我想你比我更清楚 (告诉你一秘密我也是油性皮肤) 怎么祛豆 ？ 你教教我呗 ！
需要。因为长时间跟外界的接触，皮肤表面容易附着很多脏东西，而且你是油性肌肤，油脂分泌旺盛，这样更容易引起毛孔堵塞，中午洗脸是非常重要的。
油性皮肤最好不要用纯牛奶洗，因为皮肤本身就容易出油，再使用牛奶的话容易堵塞毛孔。 1、洗面奶:选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。 2、保湿水:使用含微量酒精的紧肤水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。 3、滋润:使用清爽型的保湿乳，霜在这我不建议用，因为用霜的话，会更显得油，个人已试过,及时补充水分.另外还可以用没有天然新鲜0防腐剂的保湿类护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。均衡每周做两次葡萄籽补水面膜
你的皮肤属于混合性皮肤，看你的情况现在皮肤应该比较缺水，如果中午皮肤特别脏可以增加一次洗脸，步骤跟早上洗脸是一样的，用保湿补水的护肤品！
当然要了，不过可以只用清水洗，然后用喷雾喷一下，可以给皮肤补水的哦！
如何改善油性皮肤问题 1、掌握擦脸的正确方法其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干。不过有些人就受不了，毕竟脸上湿漉漉的不舒服。那就使用一个稍微健康的擦脸方法吧——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。 2、选择正确的洁面乳肌肤出油其实是缺水惹的祸。而香皂和洁面膏都属于比较容易造成肌肤水分丢失的洁面产品，所以对于油性皮肤者来说，洗面奶是最好的选择。那么，洗面奶又该怎么选择？一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。 3、补充水分很多人以为面部肌肤太油了，跟缺水没有关系，只要做到控油即可，其实不然，大部分的油性肌肤都是水油不平衡造成的，所以，给肌肤补足水，肌肤就觉得滋润，自然油脂分泌也就少了。所以，油性皮肤补水选用护肤品很重要，挑选最合适的、正确使用，把基础护理做到位，才是保证肌肤足够滋润的关键。 4、注意膳食每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康，更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物。
油性皮肤习惯了用冷水洗脸是不好的。油性皮肤最好能够选择温热水洗脸。油性皮肤本身油脂分泌较多，皮肤表层容易积聚大量的皮脂、灰尘等，用冷水洗脸起不到深层清洁效果，很容易导致大量的油脂堆积，引起痘痘。 油性肌肤洗脸的正确方法： 1、冷热水洗脸先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。 2、选择正确的洁面乳油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以要使用洗面奶洗脸。建议选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。 3、掌握擦脸的正确方法其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。