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每次3克为宜，不分时候温服。等到水里没有西洋参的味道了，西洋参是可以吃的。这样不良费。
你好，主要是有滋阴的作用的，带有一点点的补益的作用的，但是要是肠道的功能是不好的情况下是不可以给予这样的服用的，是会有导致腹泻的可能的， 建议是要在医生辨认了你的体质的情况下才是可以给予服用的，同时是要避免寒凉的饮食的
西洋参性平凉微甘补燥适用于些阴虚火旺进补补气养阴、补肺降火、泻火除烦、养胃津功能所适合夏季食用同亦较适合燥底、烟酒由于西洋参能益气降火、解酒清热、提神健脾胃适合工作繁忙致于睡眠足期服用同西洋参空腹服用胃部吸收力较更容易显现效科服用含服通口腔粘膜丰富毛细血管网直接吸收进入脑吸收快、功效强、效物利用率高另外西洋参含激素物质种男少四季皆宜保健佳品尤其青少复习考试阶段或消化良食用西洋参调理机体极处秋气候干燥燥气易伤肺易伤皮肤腠理津液故秋滋补宜用洋参建议每每摄取量3-10克
平时放四五片，可以喝两到三天，还可以加点黄芪补气，自己在买昌弘西洋参时，有提醒过，建议每人每天摄取量为3-10克。祝你好运。
病情分析：你好 西洋参是是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 意见建议：西洋参性甘味平，是补气的首选药材，日常保健可用西洋参切片泡水，每次4 5片，可反复冲泡切记过量，不能代替药物