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火龙果不能和什么一起吃
火龙果不能和牛奶?同吃：因为火龙果中富含维生素C，牛奶?中蛋白质含量较高，一起吃的话，会使牛奶?中的营养元素与火龙果中的元素发生反应，造成营养浪费，建议间隔半小时以上分开食用。
糖尿病人，女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
吃了红肉火龙果不能吃海鲜。一般人以为火龙果的属性偏寒凉，其实，水果因为有甜味，性通常较偏甘、平。不过，因为火龙果含有果胶，切开后有黏滑的液体，多吃可以帮助肠子蠕动，有健胃整肠的功效；也因为有果胶，有人吃多了会腹泻，自然觉得火龙果的作用较寒凉。 果胶不只能健胃整肠、帮助消化，还有润泽皮肤的功效，加上火龙果水分多，吃了不会上火，还能预防青春痘。另外，对于想减肥或怕胖的女性，火龙果糖分、热量相对较低，吃了比较不会胖，糖尿病患也可以适量食用。 含镁降焦虑 但经期少吃 至于火气较大，或是平日容易烦躁不安、情绪不太稳定的人，火龙果里的矿物质镁含量不少，有助安定情绪、减轻焦虑，对入睡也有帮助。 虽然火龙果有这么多好处，但月经期间最好暂时不要食用，有经前症候群、特别是容易拉肚子的人，也要避免。 芝麻般黑籽 助肠胃蠕动 火龙果甜度较低，在同等热量的情况下，火龙果的份量较多，加上它的水分含量高，每100公克火龙果，水分就占了86公克，想控制体重的人，是很不错的选择。 上面就是对红心火龙果吃多了好吗的介绍，通过了解之后我们知道经常吃红心火龙果能起到很好的祛痘和抗衰老的作用，但是火龙果是凉性的食物，女性在月经期的时候尽量不要食用火龙果。
火龙果属于清热解毒的水果， 不能和上火的食物一起吃 尤其是羊肉 中毒~
希望对你有帮助
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食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。火龙果含有较高的维生素C，红心的更含有大量的花青素，这两种成分都是属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降，引起中毒。 建议两者间隔半个小时以上，分开食用。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。 扩展资料： 火龙果营养非常丰富，含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，果实味甜多汁，清凉爽口。火龙果几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，非常容易吸收，适合运动后食用。 火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。火龙果的主要功效： 1、防止血管硬化 2、排毒护胃 3、美白减肥 4、预防贫血参考资料：百度百科——火龙果