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经常口腔溃疡一般是缺乏维生素B类引起，建议多吃水果蔬菜。补充维生素的话，可用维生素B2或复合维生素B。
(1)在溃疡发作时，补充维生素B 1、B2、B6及维生素C，可提高机体的自愈能力。(2)抗生素类药。当溃疡有继发感染时，可适当服用抗生素类药。(3)调整免疫功能的药。在溃疡数目多，不断复发时，可考虑使用。如用肾上腺皮质激素，一般中小剂量，短疗程。
很多人认为，得了口腔溃疡就是因为缺乏维生素。那么，口腔溃疡和缺乏维生素有关系吗？口腔溃疡究竟是何原因引起的？下面一起来了解一下。
口腔溃疡是什么呢？口腔溃疡俗称“口疮”，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位。口腔溃疡发作时灼痛明显，严重时还会影响饮食、说话，给日常生活带来不便。
缺乏维生素确有可能造成口腔溃疡，但不限于此。引起口腔溃疡的原因很多，除了对某些食物过敏会引起口腔溃疡外，像柑橘类或酸性的蔬果，或是刺激性的食物，比如柠檬、橘子、菠萝、辣椒、烟草、酒精等，在一定程度上都会使得口腔溃疡变得更严重。因此如果你经常有口腔溃疡的问题，最好减少这些食物的摄取。
除此之外，不小心伤到口腔也可能引起溃疡，比如刷牙时不小心刷破口腔，或是吃东西时不小心咬到脸颊内侧而造成口腔黏膜受损而没有及时处理，口腔里的念珠菌和其他细菌就趁机潜入伤口，所以形成了溃疡。
普通的口腔溃疡，通常会自愈，发作部位也不固定。那么，怎么做才能缓解疼痛呢？日常多吃含锌的食物，以促进创面的愈合，比如瘦肉、蛋类、核桃、花生等；尽量多喝开水；避免食用辛辣的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等；避免抽烟及饮用酒、咖啡等刺激性饮料。在口腔溃疡初发时，每天使用含溶菌酶的牙膏仔细刷牙3-4次，用20克蒲公英62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333431373866冲冼后泡开水500ml，放凉后分多次含漱。两者合用，可防止溃疡变大变深，消炎止痛，能缩短一半病程。
如果一个口腔溃疡长期不愈合，而且越长越大，甚至这个溃疡感觉不疼痛，就要注意它是否是其他类型的溃疡，比如癌性溃疡、结核性溃疡、梅毒性溃疡等等。
本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任医师、副教授陆斌进行科学性把关。专家擅长口腔科常见疾病诊疗、唇腭裂序列治疗、牙槽突裂植骨修复等。
口腔溃疡跟自身免疫有关系 免疫力低下 容易长溃疡 吃微量元素药品 和复合维生素
日常生活当中，很多人会存在口腔溃疡的现象，由于口腔溃疡致使口腔溃疡是缺什么维生素?缺少维生素B2和C。平时应该多吃一些新鲜的水果蔬菜以及保持充足的睡眠，注意营养的均衡来避免口腔溃疡的发生。
缺少维生素B2和C。平时水果、蔬菜摄入少了。如果已经发病，可以口服维生素B2，一次2片，一天3次，将一片维生素C研磨成粉末，洒在溃疡处，有些疼，但好的快。可以补充维生素B2，平日刷牙时多用草本牙膏，含有金银花的那种。
口腔溃疡的形成原因不仅仅是维生素的缺乏，还有以下一些因素
1.遗传。有的家长就有反复口腔溃疡患者。
2.休息不够。熬夜可能会导致上火，便秘，各脏器功能紊乱，熬夜是慢慢累积让自己身体机能紊乱的，所以我们往往忽视它的严重性。而且现在大家普遍工作压力大，选择在睡前疯狂看手机看电视电子书，这些都在慢慢侵蚀我们的身体。
3.心情因素。这个更容易被我们忽略，因为看不见摸不着。长期心情抑郁，闷闷不乐，也会导致身体抵抗力下降;脾气急躁的人也是容易上火，经常上火也会导致口腔溃疡反复发作。
以上就是关于口腔溃疡的一些维生素的缺乏以及其他导致口腔溃疡的原因介绍，预防大于治疗。