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两年时间其实不长,只要你专心的做一件事,比如一件事,两年才能完成,这样就不会觉得时间长了,回头看来,其实时间过得很快
法国的柏格桑提出的空间时间和心理时间的概念。 5觉得时间过得快 . 因此,要让时间的质量变小,除改变心理状态,还可以尝试将自己的注意力保持 动作致使
1.用心另眼2113看世界吧,这世上不是每个人都5261很顺利,只是看自4102己怎么解决,比如你走路的时候1653被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
让时间过的快的方法有三种: 1.只要你全神贯注的干一件事,时间自然会过的很快, 2.谈恋爱的时候,当你和自己喜欢的人在一起的时候,时间会过的很快 3.睡觉. 个人观点,之供参考
时间过得快慢2113本就不可能让人控制5261,但是如果想让自己感4102觉时间过得很快1653。
我觉得有以下几个时间段,让自己感觉时间过得很快:
在打游戏的时候;
在玩手机的时候;
在刷抖音的时候;
在赶作业的时候;
在专心致志地做某一件事情的时候;
当你是个学霸,然后拼了命的在做自己买来的学习资料书的时候;
当你和别人正在交谈说到兴头上的时候;
当你还肆意地在操场上自由地挥洒的时候。
希望我的回答能对您有所帮助,谢谢。
认真做2113好自己应该做的事。不要5261东张西望。
要让自己过得快4102乐一些,不要总是觉1653得烦恼。这样时间就会过得快一点。
给自己制定一个每日目标,并且定时完成。这样会感到每日都不虚度。
可以提前完成以后要做的事或任务。这样也可以体验一下完成工作的乐趣,而不烦躁。
可以找朋友聊聊天,说说心里话。也可以把想说的话写出来,这样也会觉得去掉烦恼,时间会过得很快。
可以做一些出行计划,旅游等。观光风景。陶冶情操。
可以培养自己的兴趣爱好等。没事时候可以弹琴唱歌,或者画画,刺绣等等。也可以培养自己的心性,不会觉得烦闷。时间自然也会过得很快。