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不好。
我们以黑茶中的普洱茶为例，分为熟普和生普。熟普的咖啡因含量很高，女性晚上饮用，很容易影响睡眠，重者失眠，精神抑郁。生普茶性偏寒，女性多为体虚胃寒的身子，晚上喝寒性的饮品，会增加身体的寒性，造成不用程度的伤害。
百问街茶叶问答网建议：如有饮茶习惯，建议晚上喝淡茶，不喝浓茶，临睡前2小时不喝茶。如没有饮茶习惯建议晚上不喝茶。女性喝黑茶的最佳时间为上午9点-下午16点之间，饭后一个小时后饮用最佳。祝您饮茶愉快。
喝湖南黑茶不会引起失眠的，这个你放心，湖南黑茶里咖啡碱相比其他茶要少很多，所以，晚上喝湖南黑茶不用担心失眠的问题。现在，湖南黑茶好像在打折吧，在怡清源网上商城看到的，更多湖南黑茶信息你可以去怡清源官网上瞧瞧。
晚上少喝茶，尤其是不能喝浓茶，会影响睡眠质量的。这些时间段不能喝茶，可以参考经验https://jingyan.baidu.com/article/37bce2be42cb9c1002f3a225.html
喝茶具有提神的作用，晚上休息之前不宜喝茶。
经常喝茶的朋友都知道，晚上不宜喝茶，不然很难入睡。因此，晚上喝茶一定要注意茶品及喝茶的时间。有专家指出，喝茶确实有一定的好处，但一定要注意掌握时间，这样才不至于影响睡眠。
茶叶中含的咖啡碱和茶多酚对神经有很大的作用。当茶叶泡开3分钟左右，茶叶中70%-80%的咖啡碱融到水中，此时的茶叶具有很好的提神效果，容易使人兴奋。3随着茶叶浸泡时间的延长，提神效果就不明显了，晚上喝茶，如果不是为了提神的话，可以吧冲泡前3分钟的头泡茶倒掉 重新泡。
可以治疗失眠症，可以让女人减少脂肪，晚上一杯黑茶可以减肥/护肝，喝酒的人可以泡一杯黑茶解酒。
黑茶隔夜最好就不要喝了，因为茶叶中含有茶碱，放置久了有些成分就会发生改变，产生一些有毒物质，很多维生素和矿物质早已经丢失了，留下的都是有细菌的物质，所以最好就不要再饮用了。但是当然了，我们也可以采取方法避免这些问题。首先，喝茶最好现泡现喝，喝完正好。其次，喝不完的可以冲厕所，祛除异味。最后，好东西要共享，可以喊邻居朋友一起品一品。
苦荞茶具备润肠排毒、清除血压垃圾等作用，理论上是可以减肥的。但是喝苦荞茶减肥的时候同时更要注意你的生活饮食习惯，还应该多运动