桑叶泡水喝能降血糖吗

Q1：请问玉米须、桑叶、番石榴叶能一起煮水喝吗，能降血糖吗？

1、玉米须

禾本科玉蜀黍植物玉米的花柱和柱头。药理研究表明,玉米须具有利尿、降压、利胆和止血等药理作用,其发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用。民间应用玉米须治疗糖尿病取得了较好的疗效。

2、桑叶

《本草纲目》记载: “桑叶乃手足阳明之药，汁煎代茗，能止消渴，明目长发”。现代研究表明桑叶具有降血糖、降血压、降血脂、抗衰老等药理作用。

3、番石榴叶

番石榴叶为番石榴的干燥叶及带叶嫩枝，民间常用番石榴叶辅助降糖，治疗急慢性肠炎、痢疾等疾病。现代药理研究表明番石榴叶具有明显的降血糖血脂、抗氧化、抗病毒、抗菌等活性。内热旺盛、气虚排便困难的人群不宜将番石榴叶泡水服用。

日常泡水喝：玉米须50g、桑叶15g、番石榴叶20g，一日泡三次喝。

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Q2：#营养美食季#桑叶泡水能降血糖？

特意去几个科技期刊数据库查阅了下桑叶与血糖相关的研究进展。有少量的小鼠实验报告显示，桑叶生物碱、桑叶总黄酮可以降低餐后血糖。但遗憾的是，并没有报告用于人体的临床试验数据，来验证桑叶多大剂量，何种给药方式（直接泡水，口服固体萃取物？），服用多久能达到多大的降糖效果。

所以，目前，仅仅是从理论和动物实验中观察到桑叶有一定的降血糖作用，但问题是类似具有降血糖作用的植物非常多啊！哪种效果最好？能否可以不用吃二甲双胍等降糖药，不得而知。对于很多微信号热炒的桑叶茶降糖功效，我个人觉得吹嘘夸大的成份较大，奉劝各位糖友不要轻信。

传统中医认为，桑叶以经霜后为佳，采集后晒干可入药。如果平时泡水当茶喝时，用干桑叶或鲜品都可以，干桑叶用量为每日10-20克,鲜桑叶再加10克左右或可加倍。

另外，桑树有很多种，比如老家河南常见的桑树多是野生的桑树，桑叶小而有裂，是否比南方人工种植的用来养蚕的桑叶，或者嫁接用来培育桑葚的果桑树的叶子效果好呢？期待有更多的研究。

Q3：桑叶茶能降血糖吗？

中医里说到，桑叶可起到降低血糖的作用并且还有其它养身效果。

但是，桑叶营养成分为多糖，作为糖尿病患者家属，在此慎重提醒。

如果血糖仅是偏高，在正常范围（空腹血糖参考值3.9-5.6mmol/L），建议可适当引用调节，但也要做好监测。

如果是糖尿病患者，建议遵医嘱，按照处方开的药服用。如果非得尝试一下，建议每喝一次都及时测测自身血糖（家人前期不听劝，说别人有个土方子降血糖作用特别好，后来就吃了土方子的药，结果第二天血糖就从7.2升到8.6,幸好及时检测）。中医里面也有个原则，那就是不同体质的同样症状还得用不同的药。

糖尿病至今医学界依然无法根治，要保持身体健康，还是得“管住嘴、迈开腿”。注意饮食，适度运动，肯定能抑制血糖升高。

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Q4：鲜桑叶能泡水喝吗？

鲜桑叶泡水无毒，功效：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目,凉血止血。

因为其性寒所以脾胃虚寒的人喝了可能会出现腹痛腹泻的情况。

桑叶最好的是晚秋至初冬经霜后采收，质量最好，清润效果也最好。

鲜桑叶的话可以晒干炒一下后再泡水，这样可以矫味也可以缓解寒性。

另外，鲜桑叶还可作菜肴。

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Q5：杜仲和桑叶泡水喝能降血糖吗

桑叶速溶茶：你好。由杜仲胶囊和桑叶速溶茶组成，避免长期服用西药对肝肾产生的影响，降糖效果明显。是可以的，安全无毒。杜仲胶囊含有高含量的绿原酸和黄酮类化合物，清肝明目，提高身体的免疫力，从根本上降血糖，还能保肝护肾，而且纯植物，含有桑叶精华、血脂：建议是可以长期饮用的。这两种搭配在一起，降糖效果加倍。 意见建议。是糖尿病患者的最佳选择病情分析

Q6：桑叶泡水喝有降糖效果吗？

一般的桑叶泡水对糖尿病的血糖控制能起到一定的作用，但比较有限。它必须经过一定的工艺处理，服用后才能较好地达到降糖的目的。桑叶是桑科植物的干燥叶，是传统中草药之一，中医认为它性甘，寒，味苦，入肺肝经，具有疏散风热，平肝明目，清肺润燥，凉血止血的作用。能治疗风热感冒，肝阳上亢，燥热伤肺，目赤肿痛等症。所以，桑叶泡水可作为日常保健饮品来用，而且，在《神农本草经》中就有桑叶治疗糖尿病的记载。现代药理研究，桑叶含有丰富的氨基酸，生物碱，维生素，纤维素，矿物质及多糖，黄酮等具有生理活性的营养物质。其中的多糖，黄酮，生物碱可以抑制小肠对葡萄糖的吸收，促进胰岛素的分泌，加强糖原的合成及糖的利用，改善糖代谢而起到降糖的作用。桑叶除了对糖尿病有调理作用外，它还能改善高血压，降低胆固醇及甘油三脂的作用。
但一般的晒干，烘干工艺，会极大的破坏这些营养成分，只有采用特殊工艺才能有效的提取营养成分，例如：冻干法，经此方法加工的桑叶，就能保留绝大部分的营养成分。现在也研究出了治疗糖尿病的一种食品――桑叶冻干活性粉，就是从桑叶中提取出来的，效果很好。