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Q1：为什么更年期就要保养卵巢呢？
更年期后卵巢会体积缩小，功能几乎消失，也不排卵了，其实就是萎缩掉了。子宫内膜会慢慢变薄而且没有月经。都是由于体内激素水平变化导致的，也就是体内雌激素少了，如果非想保养，那建议多吃点豆制品，因为豆制品含大豆异黄酮，大豆异黄酮是植物雌激素，等于补充雌激素。但是不要盲目的药补，补的多了容易得妇科肿瘤。已赞过
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Q2：我想知道更年期如何保养卵巢?
有条件的话可以使用爱荔菁春宝知名的产品补充，见效比较快，当然也可以用植物雌激素调整。都是不错的选择 建议 1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。 3、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
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Q3：女人临近更年期怎样保养卵巢
吃点豆类，女人天然的雌激素
更年期症状明显的适当补充激素
Q4：怎么看待更年期女性的卵巢保养？
告诉你们一个残酷的事实:不管是更年期的女性，还是年轻的女性，美容院里面那些所谓的精油按摩什么的卵巢保养，根本就没有任何作用，而且还可能有害！
生理结构上看，正常的卵巢只有大拇指那么大，位于双侧髂窝区（小腹深处），从肚子外面根本摸不到。所以只要是卵巢处在正常位置，使出吃奶的劲儿也摸不到 ！
按摩能保养卵巢？根本没用！美容店里那些所谓的按摩师们，揉得再「专业」，也只是在揉肚子而已……而且添加的那些所谓的精油，也根本不可能吸收到卵巢上面，充其量也就是在揉肚子的时候，有一个润滑油的作用。
某卵巢按摩手法教学视频，就是在围着肚脐揉一揉。如果给你做的按摩，用的这些精油，或者所谓的的口服保养品里面添加了违规的雌激素成分，还会导致乳腺癌和子宫内膜癌的风险升高！
卵巢的寿命是有限的，每个人都将面临衰老。而真正正确的卵巢保养方法，莫过于养成一个健康的生活习惯，健康生活，规律作息，要均衡饮食，加强锻炼，同时做好避孕措施，避免不必要的人流。
女性朋友要记得，想要卵巢年轻，就不抽烟，不喝酒，香烟里面的有毒物质会影响卵子质量，还会造成卵巢早衰，所以，远离烟酒，健康生活规律运动，这样才是真正保养卵巢的好方法！