双髌骨软化症怎么治疗最好

Q1：双膝髌骨软化症（双膝骨膜磨损）怎么治

我之前也尝试了很多方法，觉得大致可行的方法如下：要注意保暖和休息，不要过度用腰劳作。坚持锻炼有个好身体。注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100~150克左右，平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。并进行膝部关节的热敷理疗，按摩、等可以稍微得到缓解，建议外敷掏宝的【髌骨顺古安玉贴】，我最后就是用它治好的已赞过
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Q2：髌骨软化症怎么治疗效果最好

髌骨软化症是髌骨软骨面与髌股关节面经常猛烈撞击、摩擦而形成的髌骨软骨病变的一种骨关节病变，长期以来，影响患者的正常生活、工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影，认为髌骨软化症是不治之症。那么髌骨软化症能不能彻底治愈，我们认为注意以下三个环节即可彻底治愈:1.及时明确诊断;2.及时有效的综合治疗;3.及时的功能锻炼，做好日常保健，此三个环节缺一不可。
1、及时明确诊断
髌骨软化症症状主要是膝关节前疼痛、上下楼梯时明显，打软腿，关节弹响，所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。
2、及时有效的综合治疗
髌骨软化症经确诊后应及时进行治疗，髌骨软化症早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如:激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，逐渐转化为慢性期，反复发作，影响到关节的功能，中医主要运用内[髌软骨方世医贴]，活血化瘀，消肿止痛，补益肝肾，通经活络，祛风除湿，强骨壮筋，彻底治疗髌骨软化症，疗效显著，有些患者在用药以后症状很快控制，消失就停止治疗，但不知此时病症并没有完全消除，容易造成病情反复。
3、及时的功能锻炼和康复后保健
髌骨软化症在治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是促使软骨面修复，但是此方法容易引起关节功能丧失，肌萎缩，诱发关节的其它病变，我们主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，中药能快速有效控制软骨退变，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，因为异常的活动容易诱发髌骨软化症，更何况是髌骨软化症的初次愈后，所以对于髌骨软化症患者愈后保健是很有必要。

Q3：髌骨软化症怎么治疗效果最好，该怎么办呢?

髌骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、髌骨软化症的脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。
传统的口服药物、输液等疗法效果并不理想，而且副作用稍大，中医药膏外敷岁算不上髌骨软化症最新疗法，却是最实用的疗法，可以外敷(髌软骨方世医贴)，膏药从打通经络、活血化瘀增强关节自我修复能力入手，可以有效的对病处进行调养。
平时要休息保暖，因为风寒潮湿可使症状加重;尽量避免剧烈运动;急性期应卧床休息;在医生指导下可用中药作局部热熨;经常做自我按摩等。
注意事项
1、适当的活动关节，但要在没有负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次，每次10分钟。充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，并能增强关节的润滑作用。
2、不要进行剧烈的运动，如爬山，爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。
3、保持合适的体重能够降低作用于膝关节上的重力，肥胖会增加膝关节的退行性疾病(髌骨软化症，骨质增生)的危险，将形成恶性循环，体重越大，疼痛越重;反之，体重越轻，疼痛越轻。
4、最好不要穿高跟鞋，行走或跑步时，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。
5、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。
6、不要跑步下坡，除非你的股四头肌特别发达。
7、主要关节保暖，不能受凉，最好坚持戴护膝。

Q4：双侧髌骨软化症保守治疗怎么治疗？

我觉得首先你该补些钙!或者调下肾,肾主骨也有些效果,