菠菜和金针菇能一起吃吗

推荐 美食 2018-12-12 20:52:13 5969

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  • Q1:菠菜金针菇能一起拌吗的做法
  • Q2:胡萝卜、豆芽、蘑菇、菠菜、金针菇能一起煮着吃??
  • Q3:菠菜和金针菇能一起吃吗,宝宝现在已经一岁了,不知道能不能这样吃啊
  • Q4:菠菜和金针菇能一起炒吗,有什么禁忌
  • Q1:菠菜金针菇能一起拌吗的做法

    主料

    金针菇

    1把

    菠菜

    1把

    辅料

    大蒜

    2瓣

    2片

    熟花生米

    适量

    2汤匙

    生抽

    1汤匙

    白糖

    1茶匙

    少许

    鸡精

    少许

    芝麻油

    少许

    步骤

    1.准备好食材。
    菠菜去除老根洗净,金针菇洗净切除老根。

    2.锅中加入适量的水,烧开后放入菠菜,焯烫20秒,捞出入冷水过凉。

    3.再放入金针菇,焯烫1分钟,捞出过凉。

    4.将醋、盐、白糖、鸡精和生抽调和均匀。

    5.沥干水分的菠菜切段,与金针菇一起放入碗中,并加入姜末和蒜末。

    6.倒入调好的料汁。

    7.撒入切碎的花生米。

    8.淋入芝麻油,充分拌匀即可。

    Q2:胡萝卜、豆芽、蘑菇、菠菜、金针菇能一起煮着吃??

    不能,至少是豆腐和菠菜不能一起煮着吃,否则会中毒的。

    Q3:菠菜和金针菇能一起吃吗,宝宝现在已经一岁了,不知道能不能这样吃啊

    可以吃的, 还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量 不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。看宝宝消化情况来加辅食。

    Q4:菠菜和金针菇能一起炒吗,有什么禁忌

    菠菜和金针菇可以一起炒!
    材料
    菠菜200公克,金针菇1把,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙
    做法
    1.菠菜切段;金针菇切段;蒜头切片。
    2.取一不沾锅放油后,爆香蒜片。
    3.加入金针菇、菠菜及调味料拌炒均匀即可盛盘。

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