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Q1：你知道冬虫夏草哪些人不能吃吗？
食用禁忌
有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服，有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃，感冒期间不宜进补，婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。
1、少年儿童
冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。
2、患有各类实症的人群
所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
3、阴虚火旺与湿热体质的人
不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。
拓展资料：冬虫夏草适宜人群
1、肿瘤人群及放化疗者;
2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者;
3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者;
4、肝炎人群及经常饮酒者;
5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群;
6、高血压、高血脂、高血糖人群;
7、心律失常、心脏功能低下者;
8、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者;
9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。
这个问答不是我熟悉的领域，如果我勉强回答，恐会班门弄斧。
在我的印象中，冬虫夏草是一种很名贵的中成药，吃了可以强身健体，上网查了一下资料得知，，冬虫夏草是一种菌类和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。老祖宗起的名很形象，冬天是虫子，夏天是“草”（菌类），冬虫夏草具有益肾补肺、止血化痰的功效，主治肾虚阳痿、腰膝酸痛、肺肾两虚之久咳虚喘、肺阴不足之劳嗽、痰血等证。
如此，年老体弱，病后体衰，产后体虚的人应该都能吃。
看过一个央视记录频道的节目，讲的就是冬虫夏草的故事，现在，由于人民对冬虫夏草需求的大幅增加，在冬虫夏草的产地，如西藏高原地区、尼泊尔等地方已经成了一条产业链，每年，到了时节，当地老百姓跋山涉水，向高原进发，去寻找冬虫夏草，已经成了许多老百姓最主要的家庭收入来源。
需求的增加，野生的冬虫夏草越来越少，就有人去人工栽培，满足了部分人群的需求，当然，效果肯定没有野生的好。
至于冬虫夏草到底有多大的作用，反正我也没吃过，也不是这方面的专家，不评说。
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Q3：冬虫夏草适合什么人群吃？
适合钱多人傻的人吃。
Q4：哪些人群不宜食用冬虫夏草？
很高兴有机会可以回答你的问题。
冬虫夏草是一味补药，但不是所有人都适合吃。
一般来说，“虚证”之人吃冬虫夏草比较好，而体质偏热者等“实证”的人士则不适宜吃。一些人认为疲劳就是体虚的表现，其实不一定，因为现在的人经常大鱼大肉，饮食比较油腻，身体里面多痰热，代谢产物累积着难以排出，加上高压的工作，很少运动锻炼，很容易感觉到疲劳。如果一疲劳就随意进补，很可能会导致上火，服用过量的甚至会出现心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症状。
还有，感冒等有表邪者也不建议食用冬虫夏草，否则有可能会导致“闭门留寇”。
另外，因为冬虫夏草具有补阳的功效，所以不建议让儿童服用，避免引起过早发育。
在中医的角度看来，要让身体保持健康，最好就是让人体维持阴阳平衡的状态。尽管冬虫夏草是一味比较温和的补药，但如果长时间、过量地服用，也会导致机体失衡，因此一定要适量服用，不能贪多。
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Q5：新鲜冬虫夏草适合哪些人吃？
新鲜冬虫夏草，吃1次，清香扑鼻，味道鲜美
新鲜冬虫夏草，吃1个月，清肺补肾，助睡眠
新鲜冬虫夏草，吃3个月，抵抗力足，免疫力好
坚持吃一阵子，保养身体，延缓衰老
有时候您与健康间就差了一些新鲜冬虫夏草
免疫差、经常生病的人，可以选择吃2、3个月新鲜冬虫夏草，会像换了一个人，体魄强健、浑身有劲。
免疫力是人们不得病的法宝，免疫力差就易生病，必须及时进行免疫调节。
冬虫夏草调节免疫的显著效果，是世间公认的。
术后病人和产后妈妈，伤口和部分器官处于新生状态，免疫力非常低，容易感染并发症，鲜虫草是不二之选！
冬虫夏草有很多种吃法，今天教您一些目前一些流行的吃法和用量：
冬虫夏草是一味名贵的药材，用法非常多，这里推荐三种最常见的冬虫夏草的使用方法：
一、虫草茶：煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。此种方法药效利用非常高。
二、跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，可以和鸭子、乌鸡、甲鱼、肉展、鸽子等一起使用，功效有一定的差别。此法即兼顾了膳食美味，日常保健调理身体常用，长期食用效果好，药效利用率稍差一些。
三、泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或保健药酒中浸泡一段时间后饮用，也可和其他的泡酒料一起泡饮，增强效果。
介绍几则常见用于虫草茶方：
（一）冬虫夏草感冒茶
取冬虫夏草10g（或新鲜冬虫夏草3克），用开水泡饮代茶常服，其渣焙干研末，又可冲服，每次6g,一日2次，据《实用补养中药》治疗习惯性感冒有良好效果。
（二）冬虫夏草补虚茶
取冬虫夏草5~10g（或新鲜冬虫夏草3克），西洋参5g，黄芪10g,水煎服作茶饮，日可饮2~3次，据《百岁食方》适治病后体虚、盗汗、阳痿遗精、乏力等症有良效。
（三）冬虫夏草益肺茶
取冬虫夏草6g（或新鲜冬虫夏草2克），贝母6g，沙参10g，杏仁5g，麦冬10g，煎水当茶饮，每日6~7次，每次饮20~30ml，据《百岁食方》适治肺结核咳嗽咯血，效果良好。
（四）冬虫夏草抗衰茶
取冬虫夏草5g（或新鲜冬虫夏草2克），西洋参5g，灵芝10g,首乌10g,黄芪20g,共研细末均匀，每次用10~20g,煎水代茶饮，是中老年慢性病患者最佳药茶，具有良好抗衰老和消除疲劳作用。
关于虫草的用量：大体来说，从目前长期食用虫草的人们普遍反映情况来看，1-3克即可。有的人每天吃1克效果就非常好，有的人则要多吃些。新鲜冬虫夏草每天1-5根，不同的体质不同的病情需要的量不一样，现在还没有一家权威机构发布声明每天的用量需要多少。医生有嘱咐则遵医嘱，若医生无嘱咐，可以尝试1-3根的量，最终确定自己的量。若用于煲汤，则根据食用人数进行累计。