本文收集整理关于吃什么补雌激素和孕激素的相关议题，使用内容导航快速到达。
内容导航：
Q1：怎样补充孕激素和雌激素
意见建议：您平时可以注意一下饮食，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤变得白嫩细腻。 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
Q2：更年期需要补充点雌激素、孕激素，怎样补
病情分析:女性更年期是生理过渡期，此期由于体内雌激素水平下降而引起各种不适，适当补充小剂量的雌、孕激素是改善更年期症状的有效方法。
Q3：吃什么可以补充雌激素和孕激素?
建议:雌激素低就会引起孕激素低,所以一般去医院检激素6项的时候(来月经2-3天早上空腹),基本测5项就可以了(不用测孕激素). 雌激素低吃补佳乐,倍美力.但是这是医生处方用药,要遵医嘱,药房没有处方也不会卖给你的. 雌激素低,理论上吃西药补充.但是从中医角度属于“催”.毕竟是激素,对身体不好,如果真想调理不妨选用中医调理,对身体还好些. 内分泌紊乱造成的月经失调这些都改善了,内分泌自然就好转了.
Q4：雌激素和孕激素低怎么办？
雌激素可以喝豆浆，天然不要吃化学的，孕激素低可以吃地屈孕酮。这个是天然的，孕妇都可以吃的。要是喝豆浆麻烦的话可以买好点的纯天然的大豆异黄酮补充雌激素。
希望我的回答对你有所帮助