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Q1：宝宝多大能喝酸牛奶？宝宝现在一岁多了，喝纯牛奶好还是喝酸牛奶好？
感谢提问，我是一名营养师，也是一个2岁半宝宝的妈妈，很高兴为你解答。
正常情况下，宝宝1岁之后就可以喝牛奶及其奶制品了。
我们家小番茄1岁断奶后就是靠喝牛奶来补充钙的（奶粉不喜欢喝）。
那段时间，基本上每天一罐新鲜牛奶大概300-400ml，之后又尝试酸奶。现在2岁半，基本上每天一罐100ml酸奶，牛奶喝不到200ml。
对于宝宝来说，酸奶是很不错的健康选择，但是很多人不太敢给宝宝吃：
有些妈妈会担心酸奶中的一些添加剂很多，觉得对孩子不好，其实这些添加剂都是为了保证酸奶品质而又必要添加进去的，比如其中的增稠剂果胶，它本身就存在于苹果中，不但无害而且对于促进胃肠道蠕动还有很好的帮助。
还遇到过一些妈妈担心酸奶加糖太多了，在这里教大家一招，看营养成分表中“碳水化合物”代表的就是糖，但是由于牛奶本身也有糖，所以用碳水化合物的量-5g就是添加的糖量，这个添加糖一天不超过25g即可。
最后，我要说一说，酸奶的健康之处：
①经过乳酸菌发酵，其中的营养成分是有增加的，比如，乳糖被分解为乳酸，更便于宝宝吸收；随着发酵的进行，维生素B族有所增加，弥补了牛奶的不足；钙的含量一点也不输给牛奶。
最最关键的事，酸奶比牛奶更受宝宝欢迎。我们家从喝酸奶后，对牛奶的喜欢程度就被打了折扣。每次小番茄大声吵着要喝酸奶的时候，作为妈妈，我心里都是美滋滋的，宝宝的喜好正和我要给他的营养一致，这感觉比追着喂好太多。
Q2： 早上喝酸奶还是纯牛奶好呢？多大的宝宝可以喝酸奶啊？有什么好处？
你好，一岁以内的宝宝都不建议给宝宝喝酸奶，因为很多宝宝喝酸奶的话会比较容易拉肚子。建议妈妈要给宝宝喝配方奶粉，这个才是比较安全的
Q3：宝宝多大可以喝纯牛奶？
1、首先告诉大家，宝宝满一岁就可以喝纯牛奶。
满一岁前的婴儿，建议母乳喂养，因为母乳是婴儿最好的食物，不仅含有满足婴儿生长发育所需的营养，而且富含抗体和活性物质，能增强婴儿的免疫力。如果母乳实在不够，或者因疾病等原因无法母乳喂养，就只能混合喂养，或者使用配方奶粉喂养。一岁前的婴儿，因为消化器官还没有发育完善，无法消化吸收纯牛奶，所以一岁前不要给宝宝喝纯牛奶。
而满一岁之后，就可以食用纯牛奶，如果母乳不足可以添加牛奶或其他奶制品，如果断奶，也可以用纯牛奶来代替母乳，再加上合理的辅食，以及维生素D，可以满足宝宝的发育需求。配方奶粉可以喝，也可以不喝。
2、宝宝断奶后食用哪一类奶更好？大部分母乳喂养的妈妈会在孩子一岁多的时候选择断奶，当然，如果方便，建议继续喂母乳，“六个月后母乳没有营养”的说法是错误的，婴儿六个月后需要添加辅食，因为随着成长需要的各种营养越来越多，只靠母乳已经难以满足宝宝发育需求，所以需要添加辅食，并不是母乳没有营养了。
目前在我国大部分的妈妈在给孩子断奶后会选择配方奶粉喂养，事实上，选择纯牛奶也可以。不一定非要喝配方奶，而且有些孩子排斥配方奶，那么就直接给宝宝喝纯牛奶就可以。
推荐给宝宝喝巴氏杀菌奶，相对于高温杀菌奶来说，巴氏杀菌奶营养损失较少，营养更加全面。
和其他食物一样，高温会破坏掉食物中的营养成分。
除了纯牛奶，酸奶、奶酪都可以作为宝宝的奶制品。但是酸奶对牙齿影响较大，不宜长期大量食用，可作为零食少量、少次食用。
3、哪些奶不宜给宝宝喝？给宝宝选择奶和奶制品，要注意营养成分表，标注“复原乳、风味酸牛奶、儿童成长奶“等字样的，不要给宝宝喝。
日常食用的奶不要选择早餐奶、奶饮料、风味奶等，那些奶虽然打着“奶”的旗号，但并不是“真正的奶”，看配料表可以看出，那一类的奶制品，配料中经常出现水、白砂糖、香精等原材料，平时偶尔哄孩子喝喝可以，不要长期给孩子饮用。
如果食用巴氏杀菌奶的话，最好订购，当天送当天喝，喝不完的巴氏杀菌奶要在冰箱里冷藏保存，如果从冰箱里拿出来怕凉，可以略微热一下，不要一直加热，因为高温会造成牛奶中的营养损失，牛奶中的乳铁蛋白在在72-75度时会损失三分之一，到85度时会损失一半，超过95度或100度，乳铁蛋白会全部损失掉。而乳铁蛋白是非常重要的营养物质，具有提高免疫力、调节体内铁平衡等重要作用。
4、宝宝每天应该喝多少奶？根据营养学会的推荐的婴幼儿平衡膳食宝塔推荐。
13-24个月的宝宝，应该以谷类为主食，也就是以吃为主了，奶不再作为主食了，母乳或配方奶、牛奶每天400-600毫升就可以。
2-5岁的宝宝，每天奶类达到355-500克就可以，这里的奶类，包括牛奶、奶酪、酸奶等奶制品。
Q4：一岁三个月宝宝可以喝酸奶和纯牛奶吗
1岁以内的宝宝最好不喝酸奶，因为怕酸奶里的活菌扰乱宝宝的肠道菌群，影响消化。
一岁以上的话，可以少量吃点，给个一两勺，尝尝味道就可以了，一来还是怕出现以上问题，
二来有些孩子觉得零食好，零食多的话就会拒绝吃饭，只吃零食。蒙牛纯甄品质还是比一般杯酸好些的，我家宝宝也吃过。
你也可以尝试着自己做酸奶，酸奶机不贵，效果也挺好的。