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Q1：孕妇在妊娠期吃海带有什么好处？
海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。孕妇妊娠期食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力。
Q2：吃海带的好处和坏处分别是什么？孕妇吃海带的好处和坏处分别是什么？求回复！
海带是一种营养很高的蔬菜，含有大量的碘等矿物质元素，还具有降血脂、降血糖，调节免疫等多种生物功能，孕妇可以吃海带。
Q3：孕妇吃海带的好处是什么？
孕妇如果摄碘不足会影响胎儿的生长发育，造成胎儿出生后发育不良、智能低下，所以孕妇应适当吃点海带。听说常吃海带有助于预防和减少头发变白。
Q4：孕妇可以吃海带。有什么好处
能吃。
摄入海带，有助于孕妇与乳母摄入充足的碘，有利于胎儿的生长发育。