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你好,孩子不爱吃饭建议宝妈不要给孩子吃太多零食,除了必要的一天三顿饭,就不要给宝宝多吃了,先把他不爱吃饭的毛病纠正过来。
五岁的孩子不爱吃饭，
1、增强锻炼，给报个运动性质的班，比如：游泳、跆拳道之类的
2、减少零食，按时吃饭；
3、做孩子爱吃的饭；
4、吃些果丹皮之类促销化的食物；
你上面说的欣希安的锌硒宝应该还不错，昨天在儿科还听到同事再说，你可以先试试效果的，有问题再咨询我把
建议养成良好的饮食习惯，进食需定时定点，吃饭前避免剧烈运动，不要吃太多零食，保持一定的饥饿感；可以从食物的色香味形等方面提高宝宝的食欲；不要勉强进食，多给予宝宝赞扬和鼓励，让宝宝主动愿意好好吃饭。
这个可能是宝宝有点挑食偏食了,楼主不要给宝宝吃多零食了,一般爱吃零食的宝贝都不喜欢吃饭的,还有就是可以给宝宝补点锌看看吧
建议家长在做饭的时候尽量做到色，香、味俱全，特别是色彩的搭配，会有效引起孩子吃饭的兴趣，另外对于挑食厌食较严重的孩子，家长可以换一种营养价值差不多的替代食品，让孩子摄取同样的营养素。比如：维生素软糖，复合型的维生素含片，里面富含多种维生素和矿物质，让孩子边吃糖边补充营养素 ，既满足了孩子嘴馋喜吃零食的习惯,又能为孩子补充足够的营养素。一举两得，也让家长少担心。
食欲不振是在儿童期常见的一种临床现象。那么孩子食欲不振原因是很多种的，如果说得了一些全身性的比较严重的疾病，会导致孩子食欲的下降，那么这是一种全身疾病的胃肠道的反应，要重点关注和治疗。
还有的时候是因为吃的太多或者吃的不合适，要及时的调整进食的量和品种。还有种情况是和饮食习惯有关系，因为家长的一些个人的喜好导致孩子会出现偏食，或者进食习惯问题。这种情况通过纠正孩子的饮食习惯，定时定量，这样就可以逐渐的纠正孩子偏食的情况。
一般情况下，如果宝宝不爱吃饭，多数是由于体内缺乏微量元素引起的。像缺钙、缺锌导致的挑食、厌食症。建议家长们可以带孩子去医院做个血常规或者是微量元素监测。看宝宝是否缺乏哪些微量元素，然后在医生的指导下进行有针对性的补充。
另外，平时一定要注意多带宝宝进行户外来晒太阳。因为多晒太阳能够增加宝宝体内钙质的吸收以及其他微量元素的吸收，能够更好的补充微量元素。
如果宝宝平时不爱运动，也可以多带宝宝进行户外活动。这样也能够增加肠胃的蠕动，而且还能消耗热量，使宝宝有饥饿感。吃饭的时候可以让宝宝多吃，然后注意一定平时不要让宝宝吃零食，养成健康饮食的好习惯。因为平时如果吃一些零食，可能吃饭的时候就不怎么爱吃饭。
病情分析： 你好，孩子不爱吃饭的原因有： 1、零食过多 2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。 3、还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。
指导意见：孩子出现这种症状有多种原因。例如肝炎：食欲不振、恶心、厌恶油腻、乏力等。 房屋空气不对流、或气压低，造成胸闷。也有可能是食滞、胀闷方面的肠胃问题。可以吃些蛋白锌新稀宝片保健食品治疗，另外可以到消化内科就诊做一下检查微量元素和看有无异常疾病。
观察两天，看症状是否减轻，如越发严重，请找大夫看看。