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Q1：家用吃饭的那种勺子挖一勺蜂蜜要兑多少毫升的水 ？
一平勺子的蜂蜜大概兑200ml的水，不过甜淡随意，这个没什么严格的规定，多了少了也不会对人身体造成不良影响，但是，血糖指数偏高人群，应遵医嘱。
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Q2：一勺蜂蜜 加多少水
一勺蜂蜜加30毫升的温水，研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高，会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。
因此，蜂蜜最好使用40℃的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
Q3：蜂蜜兑热水喝, 喝多少合适
我怀孕时常喝蜂蜜，效果挺好的，不过要兑温水喝才不会损失它的营养。每天早上一杯，一勺蜂蜜
Q4：一杯水兑多少蜂蜜治疗便秘
蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇;蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早晚各1次，适于体虚便秘者，对老人、孕妇便秘最宜。蜂蜜30克，温开水100毫升可用于顽固性便秘。