出了月子还需要忌口吗

推荐 生活 2019-01-30 06:39:09 167

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  • Q1:孩子还没出月子,需要枕枕头吗?
  • Q2:出了月子还需要忌什么吗?
  • Q3:出了月子,还需要一日保持多餐吗?
  • Q4:出月子后宝妈们还需要忌口吗?
  • Q1:孩子还没出月子,需要枕枕头吗?

    这个问题是老生常谈了,新生儿肯定是不需要用枕头的,因为新生儿的脊椎还没发育,跟成人S型是不一样的,新生儿是直线型的,如下图所示:

    从图上很直观的可以看出新生儿和成人脊椎的区别:新生儿脊椎是线性的,颈部平直,给新生儿用枕头会对新生儿的脊椎有压迫,不利于宝宝的成长。

    至于用书当枕头那更是不可取的。除了上述的给新生儿头部带来压迫,影响发育的问题外,书是比较硬的,而新生儿的颅骨质地较软且有弹性,如果用书当枕头,容易造成新生儿后脑勺扁平,可能会使宝宝偏头,偏脸等畸形,大大影响宝宝的外观。

    现在看来,由于当年条件限制,老一辈的育儿方式多数不可取,宝妈们还是应该多多学习,找寻最有利于宝宝健康成长的育儿方式。

    Q2:出了月子还需要忌什么吗?

    出了月子还是哺乳期。

    通俗点讲,你吃的吸收的营养,你宝宝也能吃到。

    那就尽量不要吃垃圾食品、辛辣食品等,尽量保持营养均衡,蔬菜水果等不能少。

    建议给宝宝听听亲宝儿歌,促进宝宝的听觉和语言系统的发育,增强乐感律动。

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    Q3:出了月子,还需要一日保持多餐吗?

    这就要看你的母乳量还有你饿不饿了,如果母乳充足,就正常吃饭就行,饿了就加餐,不饿就不吃啊,我月子里就是正常三餐加夜宵,饿了就吃夜宵不饿就睡觉呗!

    没有什么规定一定要多吃,这样下去对孩子不见得多什么好吃,反而母亲会越来越胖,影响心情。

    Q4:出月子后宝妈们还需要忌口吗?

    这个因人而异。妈妈心情好最重要。有的婆婆硬给月子里的儿媳喝鸡蛋茶,喝面条,咸汤……结果儿媳生气,吃不下饭,奶水没了。身边还有的妈妈胃口好,身体健康,月子里就吃西瓜,桃子,不喝鸡蛋茶~我们这里差不多月子里都天天喝碗鸡蛋茶。只喝稀饭,吃馒头,发面饼子,炒喜欢吃的菜,还吹着空调,孩子身体棒棒的。妈妈也没啥不舒服。孩子能吃饭的时候,炒菜很辣,自己用茶水涮着吃,看着吃的还挺香。有的妈妈一吃点凉的东西,孩子就肚子不好,吐奶,就要注意一下。祝愿所有宝宝健康快乐成长!

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