如何尽快走出失恋的阴影

Q1：如何尽快走出失恋的阴影啊我女朋友原本很

如果你在感情上碰到了解不开的问题，或是分手后不知如何挽回，欢迎关注微信公众号：挽回团长 。为您答疑解惑，帮你挽回爱情，提升情商。

男人是一种重感情的生物，很多男人在分手后会因为伤心喝酒买醉甚至涕泗横流，放纵自己，走不出失恋的阴影。但是作为一个男人，如果分开后真的不能在一起的，不如果断放手，洒脱离开，如果还爱着，比起自怨自艾，不如果断去挽留。那么要如何挽留呢，这里我要和你们分享六个挽回女人的小技巧:

1、不要一上来就说挽回，放慢脚步，一步一步来

有的人刚分手时因为不舍就会一直找对方聊天，回忆彼此之间之前的美好片段，期望这样就能挽回对方。但是，不得不说的是，如果你想挽留对方，切忌急躁冲动，因为刚分手时对方对你会有很大的抵触情绪，过于急躁会引起对方的反感，而适当放慢你的脚步，这样不仅能留下一段时间平复双方的情绪，也有利于消除彼此在感情中积累的负面情绪。

2、千万不要存在仇恨、报复的心理

很多男人在分手后会因为怨恨女人提出分手而采取偏激的行为来报复对方，有的人甚至因此走上了违法犯罪的不归路。但是这种想法是不可取的，这不仅不会挽回对方，反而会让对方厌恶甚至惧怕你，得不偿失。

3、 断联一段时间

如果分手后女方删除了你的一切联系方式，希望切断与你的联系，你也不要觉得伤心、难过，因为你可以同样可以借用这个方法去挽回对方。

如果分手后女方和你断联了，你一定不要死缠烂打，天天去打扰她，因为她既然选择和你断联，一定是因为你们感情中积累了太多的负面情绪，她对你有太多的意见了，这个时候死缠烂打只会让她对你产生厌烦的情绪。你不妨利用这段时间充实自己，反思自己，沉淀一下，之后以一种更饱满的精神状态去挽回对方。

4、 重新培养彼此之间的感情，建立信任

两个人之所以会分手，一定是因为彼此的感情和信任出了问题，所以重新培养感情，建立信任是十分重要的，不仅对你们以后的感情发展有利，对于你能够更快的挽回对方也十分有利。所以这时候你可以选择一个恰当的时间，恰当的地点，双方心平气和的聊一聊，解决你们之间的问题。

5、学会先从朋友做起

你们既然会分手，不论是谁提出的，一定是因为觉得彼此之间有问题，不适合做恋人而提出的。这种情况下你要是想要挽回，不如先从朋友做起，重新了解，重新培养彼此之间的感情，也许你们就能找到彼此身上之前未曾发现的闪光点，从而自然而然的在一起了。

6、学会向别人征求意见

俗话说的话，三个臭皮匠订个诸葛亮，如果分手后你不知道该怎么做、该怎么挽回，不如向你的朋友征求一些意见。在感情中，往往是当局者迷，旁观者清，分手后你可能并不能意识到你们之间的问题，但是你的朋友作为一个旁观者，那他可能很容易能看出来你们的问题，并且能够给你提出一些有用的建议。

如果分手后你还放不开她，与其自怨自艾，不如大胆的去拼一把，利用这几个小技巧去挽回你的女朋友！

如果你认为对方就是对的人，就不要只从她的全世界路过，要努力和她一起度过她的全世界，愿你们最后能够有情人终成眷属。

Q2：我如何才能走出失恋的阴影

忘记
不去想
接触新的女朋友,除非你很丑
每个人的初恋失去的时候好象以后什么都没有了
其实女的多的是,太多了
还有这个女的不适合你,现在为了她家里可以离开你，以后也会为其他的离开你
不要为她做什么,要想想为自己做什么.

Q3：怎么尽快走出失恋的阴影

我和你的情况是一样的，但是分手的是她．忘不了过去，所有的承诺，我已经痛苦了１个月了还是放不下，我真的很爱她！我知道我错的比较严重｀但是她也没考虑我的感受我也没考虑她的，既然分了又是怕我做傻事和好，我觉得很痛苦～你难过是和我相反的，是因为你敢到他的好，也感受他的不好，所以不知道怎么办！我其实也知道我的她也是这样的，但是她就是嘴巴硬！你现在希望和好吗！我希望她能原谅我，就算她在心理给了我很多机会总希望是最后一次～但是我还是伤她，我做了那么多了！她爱我爱得疯狂，现在变了！要是她是你就好了！我想她会想的！我会等她！你呢？要是你还爱他的话，就给她机会，不要等到老了回忆后悔的事情才知道错了！那样晚了！有必要和好觉得他会改就给他机会！一个男人就算在怎么错你在原谅他也是心理，你没和他说清楚！要是说了他还这样就没必要和好！我的她我在等！等她懂事会想以后！我也希望她能象你一样会想　回到我身边！放下面子！　

Q4：一段恋情失败后，你是如何走出失恋阴影的？

我觉得每一段恋情开始的时候，其实都是真心的，但是时间和现实对于爱情的考验和消磨却也是赤裸裸的。我们没有办法保证每一段恋情都圆圆满满，没有遗憾，但我们最起码能够做好珍惜当下，在一起的时候就好好呵护这一段感情，爱护对方。而一旦决定分开了（这里是指真的慎重考虑过，觉得彼此不合适），就坦然去面对，其实并不是分手的恋人都要成为敌人。毕竟曾经深爱过，为何不多留一点体面呢。另外，爱情是生活很重要的一部分，但不是全部，所以，爱你自己才是最重要的。只有你爱自己，变得更好，别人才有可能会爱你。❤

你跟她在一起的情感只是因为身无分文嘛？

你难受失去她只是因为你没地方住嘛？

兄弟，我怎么觉得你的诉说有点寄人篱下的感觉？

或许她跟你在一起只是为了施舍你？

怎么我没有感受到一点你们相恋的感觉呢？

言归正传：想要快速忘记一个人，只有赶紧找一个女朋友或者让自己忙起来，让自己不去想那些事。

忘记一段感情只有开始另一段感情。

要不就让自己忙起来吧，让自己忙到没有时间去想那些乱七八糟的事情，让自己忙到沾床就睡。

希望你早日恢复过来，生活不止眼前的苟且。

Q6：男人如何走出失恋的阴影

女人变心是很正常的事，就跟男人有抽烟的习惯一样。拿得起放得下，希望经历过感情波折的男人或者即将要经历感情波折的男人能理性对待，以后真正懂得去揣摩女人的心理。
(一)忘记回不来的快乐
不要去想以前跟她在一起的快乐时光，多去想她的缺点和坏处，要不然你很难忘记她，你自己也会很痛苦。
(二)充实自己的内心和生活
遭遇变心了的女人，可怜的兄弟们肯定会想着她还会回来，然后对她要比以前更好，俩人回到过去开始恋爱时的那种甜蜜生活。不要这样了!把她送给你的东西全部扔掉，把跟她一起去买的东西全部扔掉，把她用过的东西全部扔掉，把她留在你住所的东西全部扔掉。不要去想以后碰面会怎么样，不要有“分手是朋友”这样的想法。如果撇开了爱情，你们是绝对不可能成为朋友的，再说，就算哪天碰面了，她也会装作不认识你，她绝对不想让你和她的过期感情影响到她现在生活。
(三)避免一个人呆着
尽量不要单独呆在家里，可以找些朋友去喝喝酒，到KTV里面去唱唱歌，发泄发泄。白天要上班上学不说，反正晚上尽量给自己找节目，不要让自己安静下来。玩到很累的时候回家，洗个澡马上就可以睡着了，或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法，免得自己胡思乱想。
(四)寻找新目标
男人都有征服欲望，你现在觉得征服不了她，所以很伤悲。你可以自己重新设定一个新的征服目标，这样有助于你分散想她的精力。或者买一个难度极大的游戏回去玩，一定要玩通关!还有，据说失恋的人考研和考公务员特别容易通过，建议大家去试试!
(五)不听靡靡之音
要注意失恋后的禁忌。失恋的人都喜欢听点音乐，试图消除内心的寂寞、无奈和痛苦，无论是用电脑多媒体音箱、家庭影院还是MP3随身听。要尽量听一些有助于自己忘记她的歌曲，千万不要听伤心情歌。
(六)别再探听她的消息
她变心以后，你肯定还想多了解一下她的近况，说白了就是想知道她还在不在乎你，你还有没有把她追求回来的可能。所以，你会假装打错她朋友的电话，你会访问她的博客，你会去她喜欢去的地方……别傻了，做这些事情，除了让自己更心痛，没有任何的帮助!