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Q1：经常怀疑自己做过的事情
要对自己有信心，总怀疑自己有一种误导性，觉得自己肯定做不好，要在心里默默地为自己如油。
这是一个很直接的开放型问题。从这个问题的多面性看，一日三省，是一个必要的课题，就我而言，在现代网购中，不管是物品大小，商家在确人收货后有一个品价返红包选项，1、有20字以内的商品描述。2、拍4张已收商品的照片上传。3、点量五星。而我每次收到所网购商品后，只是为商家点亮了五星，而没有作文字和图片选项，这也许是我惰性使然吧！
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Q3：我有强迫症，对于做完的事情老是怀疑做错或则没做，然后反复确认，一个锁门就让我头疼万分！
对于你说的情况，我们可以分析一下你心理的行程原因，一般分几种，一是可能你做事比较谨慎害怕出错，这种情况可能是因为你从小到大家里或者自己对自己的要求都比较高，长期给自己压力无形中就让自己害怕出错。二是对自己的不自信，缺乏安全感，这种多少因为信任的缺失或者是缺少关爱，让自己开始不断的怀疑自己的能力或者其他方面，导致对自己做过的事不确定。三是记忆的断层或者模糊，对于自己做过的事很快就忘了，这种一般是因为自己的生活毫无规律，对生活和工作都没有明确的目标，长期处于一种涣散的状态。不知道你是更偏向哪种，要想改变首先要有正确的心理疏导或者自我暗示，这就需要更具体的深入了解才能找到方法解决~
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Q4：为什么我对做好的事情会怀疑是否有做过
我觉得首先你要先学会沉静，哪怕一点点时间也好，别想自己，遇到事情想想事情的前因后果，然后就去做，不要犹豫，即使错了，又有什么呢，人生路漫漫，你也要坚信自己的信念，同时对手头保持事情紧张也不忘对身心保持放松，看淡一些自己的感受，也许会好一些，祝你好运。