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头发的数量和粗细的问题是出在发根上，其他部分你怎么护理都是徒劳的。应该是从根部着手，毛囊是孕育头发的地方，要从刺激毛囊开始，毛囊里由位于毛发根部的黑色素细胞产生后，随着头发的生长而带入整根毛发。正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色，毛发由于在根部得到刺激，生长起来会比原有的头发粗，一般粗，硬，黑是同时产生的。要想改善发质就从刺激发根开始，要达到最佳效果就在剃头以后的配合治疗，中药直接作用在头皮上，吸收进了真皮层，让毛囊更好地生长。头发还处于旺盛期的话还有机会改善，进入衰退期也就没作用了。要达到最佳效果就是剃了以后第一时间配合中药治疗，促进毛乳头的生长。错过了这个时期就没用了。
没用的。第一，遗传是难以改变的；第二，婴儿剃头有效果是因为那时人体的荷尔蒙分泌较少，剃头之后可以让荷尔蒙由于一段淤积时间，之后再一次性放出，达到让头发较好生长的效果。其原理就有点像人提东西，你每次使一点点力无法把重物提起，但是当你会蓄力之后就可以提起重物一个道理，正所谓“蓄势待发”。而现在作为成年人，当你剃头之后，由于人体完备的内分泌系统，你的荷尔蒙不用于头发生长的话，那部分荷尔蒙就会被随即转移到其他地方，而不会像婴儿一样积蓄起来。 这里有几点相关的建议，我也是查书找来的（由于取材较广而且我自己也整理了一下，所以不便标出书名），希望对你有帮助： 1.多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 2.用生姜片经常擦可以促进头部血液的循环。 3.桑也,麻叶各半加水煮沸后洗发(个人认为此法较好)。 最后补一点：染发和烫发很伤头发的。
我是一名美发师，就这个问题而言，好多顾客都问过我，我为此也看过一些相关的书籍，简单的说就是在剃光头发的同时，发刀或电推刀在发跟切断头发的同时又刺激了头皮毛囊，而且是每根剪断的头发根部毛囊都受到刺激，所以再长出的头发就会又粗又黑！
其实就您的现状来说，可以每天用纯木梳（最好是没刷油漆的纯木梳）梳头，每次最少二十分钟，必须要均匀，一周左右就会有改善！希望您早日拥有一头漂亮的秀发！
会的，剃光之后再长出来的头发肯定比之前的要好很多，如果想效果更好一点的话，等长出来一寸就剃掉，大概剃个两到三回，发质就会有比较大的变化。只是一般人都没有勇气这么做，尤其是女孩子。剪短发的话掉头发的现象也会减少，我也是因为这样所以前不久才剪了短发 。
掉发也有可能是肾虚引起的，多吃些补肾的食物
我们可以用科学来分析一下。当你有用来刮头发的时候。会刺激到里面的毛囊变大，所以才会觉的胡子越刮越粗。但是头发比较特殊，头发里的也可能不是毛囊。因此你自己刮一点看不出的来做一下实验。