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最好不要调,这时的不规律是暂时的正常
你好，月经不规律实际上就是月经不调，是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。下面就介绍一下月经不调的饮食调理方法有哪些? 月经不调的饮食调理： 月经时常早来的人，应少吃辛香料、少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒、多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。 若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来7天以上或晚来7天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。 在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。 月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。 月经不调的饮食调理包括月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。
病情分析：你好！像你这种情况有可能是炎症或内分泌失调引起的。
指导意见：建议你先去医院做个B超检查和激素六项检查，查明原因再进行治疗。平时应保持外阴部的清洁干燥，注意经期的卫生。祝你健康！
你好，这种情况不排除额外排卵的情况建议你用排卵试纸监测一下 一般情况下卵子排出是不可以存活六天的，一般存活一两天左右，所以你的情况考虑有额外排卵的情况。