大腿外侧疼痛是怎么回事

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蛙泳后左大腿外侧疼痛是怎么一回事?
大腿外侧疼痛是怎么回事？？？？
感冒大腿外侧疼痛是怎么回事
臀部和大腿外侧酸痛是怎么回事？
我大腿外侧的肌肉痛，怎么回事？

Q1：蛙泳后左大腿外侧疼痛是怎么一回事?

这个是训练过程当中常见的肌肉拉伤。

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

Q2：大腿外侧疼痛是怎么回事？？？？

4:可能是你没活动开v。 3:再就是你拉腿 必然 筋也q会被拉伸所以7可能是你压腿的位置不f同。 引5起拉伸的位置不e同 导致你 大v腿和腰交界处疼痛。 8:以5前那个u部位扭过,或者伤过 使你之g后的压腿引6起过去的伤疼。 这个i最好还是去医院拍个y片2子l看看, 如果真的很严重的话, 当然如果真是我 之a前说的这几j个l情况, 那自己d注意点就可以1了h。 不b要太i剧烈运动。 最后祝你身体健康 k涧亘Βbv侉nh酢＇χm⑦k涧亘Βoid

Q3：感冒大腿外侧疼痛是怎么回事

内侧韧带部分损伤的，外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合

Q4：臀部和大腿外侧酸痛是怎么回事？

建议你先去医院检查一下. 腰椎病多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群，如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机、这些人们由于长期缺乏体育锻炼，体质相对薄弱，而且他们的腰椎长时间承受着静压，体在前倾20度座位时，其腰间盘的压力最大。所以"座族"人群的腰椎极易发生病变。再就是长时间从事重体体力劳动或长期在寒冷潮湿的环境工作的人们的腰椎也极易发生病变。 腰椎间盘突出的主要症状为腰痛和坐骨神经痛。腰痛多局限于下腰部、腰骶部。坐骨神经痛常为单侧，并沿患侧大腿后侧向下放射至小腿外、足跟或足背外侧。 腰椎间盘突出是腰肌劳损更严重的后果，是姿势性腰痛积累的结果，一般都是由不合理的姿势导致的。 你可以先试验一下倒走，穿平底鞋，小步子慢走，注意安全。感觉一下腰部疼痛是否有减轻？是不是感觉舒服一些？ 如果有感觉可以坚持倒走，在室内室外都可以，选择空旷平坦的地方，在车辆和行人多的地方不宜行走，因为倒走毕竟违反了人类向前行走的本能，存在一定的安全隐患，一定要注意安全，倒走时以腰部不感觉到累为宜，可少量多次进行锻炼。 另外也可以穿负跟鞋，前高后低的设计，原理和倒走相同，能够完全替代倒走，可以当生活用鞋穿，穿上前高后低的负跟鞋正常向前行走就相当于倒走，更安全容易坚持，效果更巩固。

Q5：我大腿外侧的肌肉痛，怎么回事？

我遇到的情况是，很长时间不做运动，突然去打一场球

第二天你所说的部位就很疼！无论拍不拍都疼！

但是你说你不运动也疼？也许你逛街时间长了？

如果无缘无故的疼，去医院一趟吧！拍个片子要不了多少钱的

身体最重要！