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不可否认，怀孕以后确实会增加体内许多脏器（包括肾脏在内）功能的负担，这是 因为，怀孕以后血循环中的血容量增加，这就导致了流经肾脏的血液量和肾小球的滤过率 也增加了（据统计，增加30% ) ，而且，血清尿素氮和肝酐水平也有所降低，这就使得肾 脏的体积比怀孕时要增大，长度也加长。
怀孕以后子宫膨大，压迫了输尿管，加上孕激素 水平的增高，使平滑肌松弛，肾盂、肾盏和输尿管扩张，从而容纳大量的尿液而积水。所 以，怀孕期间很容易得尿路感染，怀孕以后，体内水分增加，子宫增大，脊柱前凸，压迫 了肾静脉，产生了生理性蛋白尿（也称为妊娠性蛋白尿）。
另外，怀孕后并发的妊娠高血 压综合征和肾盂肾炎，其病变的主要部位都在肾脏。 所以，怀孕以后无疑会加重肾脏的负 担。这对肾功能正常的妇女来讲，问题还不大。如果肾脏有了病再怀孕，这势必使有病的 肾脏雪上加霜，加重了肾脏原先的病情。
除此以外，还使流产、早产、死胎和妊娠高血压 综合征的发生率增加。
伤地走出校门.爷爷看见了,立刻从兜里摸出一张手帕,让我在手中握着,使我僵硬的手感到温暖.紧接着报我坐上了自行车,快速地蹬开了.雨渐渐小了,阵阵凉风打在我的手上、脸上好似穿进骨肉一般.我趴在爷爷的背上,爷爷的背十分温暖.只听见自行车发出的“吱嘎吱嘎”的声音,而且越来越急促.一路上,爷爷不停地问我“冷不冷”,告诉我别着急.终于回到了家中,爷爷马不停蹄地帮我换衣服,备置饭菜.爸爸、妈妈、奶奶都来照顾我,不一会儿我冰冷的身体渐渐舒缓,脏兮兮的衣服也已换下.我感到了家的温暖.在这里,没有雨雪风寒,只有亲情搭建的火炉在徐徐燃烧着,尽管窗外风雨在呼啸,但家的温暖足以融化你心中的冰
有人吃完宵夜可以安稳睡去，而有些人却得“折腾”一晚上——随着年龄的增长，人体的脏器功能逐渐下降，夜尿增多就是其中较为麻烦的一种——在进食宵夜之后会更为明显。这种情况，多半是由于膀胱或肾脏功能下降引起的。
对于这类人来说，宵夜的选择就要格外注意了。 首先，晚上尽量避免吃冬瓜、白菜、丝瓜等具有排水利尿功效的食品，白萝卜、雪梨、香蕉、西瓜等有消食下气功效的食物也尽量避免。 尿频者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。
另外，人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，久而久之容易形成结石。所以，对于那些习惯以牛奶代替宵夜的人来说，最好在睡前两小时喝，以免给身体带来过度负担。
会，因为它的盐含量高会加重肾脏的排泄负担。