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喝水!柠檬水也可以
不吃发热的食物,有些蔬菜也是发热的,比如香菜啊,葱蒜类的很多的,留点心就是了. 水果可以吃一段时间的水晶梨,所有桔子类的都是发热的.可以暂停一下,等好了吃冰糖橙以补充维生素C.苹果不要断. 奶类可以改成喝羊奶,因为羊奶是败火的.而牛奶是发热的. 经常炖银耳莲子汤来喝,营养价值不低于燕窝哦.当然也是败火的,对肚里的宝宝可是百利而无一害的. 不要喝任何饮料,连味精也要少吃. 反正怀孕了的人体热是大的,不过太大是不好的,严重的也会造成早产啊啥的.也不要太担心,吃方面注意点,慢慢地多走动走动. 你会生下聪明健康的乖宝宝的.放心吧.
煮梨汤喝,方法如下: N升水+N个梨,最好是1升水1-1.5个梨(中等个的),梨多放些也可~ 加入适当冰糖(最好是冰糖)最好用电饭锅煮,或者燃气灶微火,煮上2小时左右,看水的颜色发黄,用勺子滤水有粘稠感即可~ 温热服下~对胎儿没有任何影响,因为梨本身就是去火良方,冰糖也有败火功效。饭后服饮,每天不少于3升坚持两天基本就能痊愈~ 当时饮下就见效的哦~
我也是,白开水多喝点,水份多的水果。
必须强调的是,现在我们逐步的看清了中医的幌子!上火是个很笼统的话题,喉咙痛很大程度是扁导体发炎,从西医的角度看是细菌引起的!普通人无所谓喝啥都好,有时候我们喝了乱七八糟的一堆好了,以为是凉药其实是我们自身的抵抗力起的作用!但是你是孕妇最好的话听从医嘱!千万别去小诊所看,西不西中不中的,西药中药一起开给你!慎重!!
都喝点橘皮泡水,吃点苦瓜。上火主要是对孕妇有影响,上火会造成便秘,便秘会引起痔疮