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外包装坏了吗？没坏的话就吃吧，用煮的，不要用里面的调料包了。
能方便面过期了还能吃吗?方便面的保质期一般是18个月。方便面如果过期了，是不能食用的。众所周知，为了储存，方便面会添加一些防腐剂。放置的时间一长，方便面中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给健康带来威胁。比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。
方便面过期两个月不可以再吃。会拉肚子，甚至中毒，里面的营养成分流失比较多，表面上看起来好像没有变质其实里面已经滋生出大量有毒，有害的物质使用，容易引起肠胃不适，过期两个月的方便面别吃。拓展资料： 1. 方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。 2. 方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一既能快速充饥，又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。 3. 方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破损营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破损作用，还会促使人早衰。参考资料：搜狗百科《方便面》网页链接
不要吃，油已经氧化，有致癌物质。
不能了，方便面里有防腐剂，过期了防腐剂可能失效了，方便面了可能能变质了，那吃了会生病。为3块钱的面生病不划算。不要吃了。
1，这需要仔细观察，看、摸、闻，尝。
包装有无破损、凸出现象，面条手感有无受潮，颜色有无变化，有无异常气味等等。如都正常，可以泡后尝，无异常可另加调料。实际干面条保存好不易变质。料包就难说。
2，保质期就是企业的责任期，是由生产企业标注。在食品保质期内，按标注的保存方法，出现变质，厂商要承担责任；过了保质期，国家禁止销售。
3，不是过了保质期食品就马上变质。
4，保质期内的食品也不是肯定不会变质，如包装破损，不是要求的保存温度等等，都可能变质。所以食用前仍需要仔细观察，看、摸、闻，尝。