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你好!这就要视你的皮肤受损情况来定了!试想一下,最近擦护肤品时皮肤会不适吗?如果不会,继续注意保湿来修复吧,角质层会慢慢恢复的了!如果最近皮肤敏感得不行,涂抹护肤品会不适,就裸脸三天吧,就是说什么也不擦,只用清水洗脸,称之为裸脸!三天再视皮肤的恢复情况来注意保湿,慢慢修复了!希望这个回答对你有用了!
角质层薄是因为皮肤的新陈代谢不好,一般会出现在干性皮肤上,严重的会出现红血丝。并且角质层薄的人比较还比较敏感,容易过敏,对外界的刺激也是比较敏感的。对于角质层薄的人,建议从下面的几点去护理改善。
建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;选择性质温和的洁面奶和爽肤水。不吃辛辣刺激的食物,如烧烤、羊肉,海鲜等,这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常,使肌肤严重缺水,对敏感肌肤会造成极大的破坏 。 平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸,一般水温控制到37°-39°之间。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下。
尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。如果长期让自己的肌肤处于如此干燥的环境中,对于角质层比较薄的肌肤十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
想要修复角质层就应该让皮肤有充足的营养,皮肤营养充足了,新生的细胞才会得到较快的生长,让皮肤的新陈代谢恢复到正常的水平,使角质层恢复到正常的厚度。
角质层薄用护肤品不能太油,带磨沙类的都不能用,里面的小颗粒会挫伤皮肤变的越来越薄;
季节交替的时候还会容易过敏起干屑的小皮子,这时候最重要的是要补水;
专家对于角质层薄给予几点建议:
一、洁面乳:可选比较温和没有刺激性的洁面乳;
二、爽肤水:选择性质温和又不含有酒精,香料的爽肤水。
三、日霜:由于秋冬阳光不如夏季强烈,所以日霜中应以能锁紧肌肤水分的为主;
四、隔离乳:选用有保湿,补水,隔离灰尘、辐射的作用。
五、面膜:定期做保湿面膜,不要选择有化学成分的,主要就是保湿就可以。
还有就是山药和大豆都有加厚角质层的功效,再加上喻敏霜外用,角质层也能够得到很好的修复的。
用舒缓的护肤品 我角质层也薄 我用的是雅漾 听别人说薇姿也不错 这些护肤品相比其他的护肤品不含刺激性物质 适合角质层薄 皮肤敏感的人 还有 平时尽量少吃刺激性食物 还要注意防晒