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如果单纯只是睾丸疼痛，很难判断是什么病。睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、鞘膜积液、慢性前列腺炎、精囊炎、臀部疼痛、椎间盘脱出、髂腹股沟神经或生殖股神经的病变、腹股沟疝或修补术后等，都可引起睾丸疼痛。建议到专业的正规医院作相关检查，由专业医生结合具体情况进行综合分析、判断，以明确诊断，有针对性的治疗。 1.睡觉要穿内裤，防止睾丸下坠 2.用热水带热敷，把热水袋包上毛巾，别烫了
建议：睾丸疼痛可大体上分为两种情况，急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛。睾丸扭转：通常是在剧烈运动后发作，或是由于睾丸受外伤。睡觉或是安静时突然出现睾丸剧烈疼痛，这是此疾病的首发症状，这也是睾丸扭转的其中的主要确诊依据。睾丸损伤：睾丸损伤是在受伤后，患者的睾丸有剧烈的疼痛，常伴随出现伴恶心呕吐，甚至是右睾丸疼痛还会出现昏厥或休克现象。睾丸炎：造成男性右侧睾丸痛的原因，像流行性腮腺炎患者，会并发睾丸炎，有睾丸疼痛和肿大现象。淋病是现在发病率最高的性传播疾病，严重的话可引发睾丸炎。慢性前列腺炎也会造成睾丸疼痛，常见于青年人，老年人少见。
睾丸疼痛可大体上分为两种情况，急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛。
急性疼痛
多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，
临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。由于睾丸扭转后阻断了睾丸的血液供应，所以睾丸除剧痛外并有阴囊肿大、皮肤水肿。相对来说，急性疼痛的诊断比较容易。
慢性疼痛
轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化，具有放射性疼，所以不容易判断炎症的确切部位。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感；而有些人比较迟缓，自我感觉就轻。
有的疼痛发生在性生活之后，这可能由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来，如输尿管结石引起的睾丸放射性疼痛，这时就要仔细鉴别真正的原因以便有效的对症处理。
睾丸疼痛的治疗
应在确定其病因的基础上进行对症治疗，一时查不出原因，则可做镇静和止痛的对症治疗。必要时可采用精索普鲁卡因封闭治疗，这样可以阻断神经痛的痛源和大脑痛觉中枢之间的恶性循环。有些人稍有不适或根本没有不适也能诱发睾丸的疼痛，这时完全是精神作用在作怪。有些人则把疼痛与手淫联系起来，整天背着沉重的内疚的思想负担。殊不知过度焦虑、过分把注意力集中在性的表现能力上反而会造成精神性阳痿等性功能障碍。
造成睾丸疼痛的原因很多，自己判断较为困难，千万不要乱用药，最好及早找专科医生求治，以免贻误病情。
睾丸无缘无故有出现疼痛多由手淫的刺激强烈使阴茎反复充血容易滋生细菌引起的泌尿系炎症出现的放射性睾丸疼，这是考虑有睾丸炎，附睾炎，男性前列腺炎症，精索静脉曲张的可能性，睾丸是产生精子和性激素的场所，有问题会影响到性功能和生育的，建议应到正规的专业大夫进行检查判断病情对症用药康复。
运动过度挤压撞击导致的,不是生理上的什么问题,不必担心!!!! 一切正常!!!我以前短跑冲刺的时候也有过这种情况!!! 休息一下就OK!!!