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指甲可以反应健康状况,观察指甲的变化,可以了解身体有哪些病征。 指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。 白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。 容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。 指甲过黄:缺乏维他命e,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命e可由深绿色蔬菜、水果中摄取。 凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。 如何检视指甲的健康? 指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现哦!所以快检视一下,你的指甲健不健康。 指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。 指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。 指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。 周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。~
指甲内血丝状物,首先应排除是否血管破裂出血。如因外伤知致指甲出血,多为碎片形出血斑,颜色会很快变成褐色,且出血斑会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端。当然,要确诊则必须看到病甲和做一些相关检查。因一些内科疾病,如亚急性细菌性心内膜炎、消化道溃疡、高血压、恶性肿瘤、类风湿性关节炎等可见甲下线状或裂片形出血,以拇指和小指最为常见。建议去做个检道查。
病情分析:你好,你的情况可能是缺乏某方面的微量元素.要排除是不是心脏功能不好引起的指导意见:指甲有血丝线还可能与甲母痣,中毒,甲下出血等有关,建议去医院检查确诊;也可以找中医辨证进行确诊。
1. 对于脸部的红血丝,假如您平时多加注意,就能够轻松地预防红血丝。下面的一些小提议值得借鉴。希望对您有所帮助。 2. 保持皮肤清洁:春秋是多风沙的季节,假如这些灰尘与分泌旺盛的皮脂混合起来,就非常容易使皮肤变得粗糙,所以要尽可能保持皮肤清洁。平日里,可选用温和的洁面乳与柔肤水,这样不但可以杀菌,还能够使皮肤保持清洁,娇嫩。 3. 避免吹冷风:当外部环境过冷或者是温度骤然变化时,必须要注意皮肤的保暖和保湿。假如屋里温度非常高并且干燥,就必需及时为面部补水,并且尽可能用温水洗脸。与此同时,还应该加强对皮肤的保湿工作,使皮肤的抵抗能力增强,尽可能少用冬天使用的油性护肤品,而应选择一些亲水性与清爽型的护肤品。 4. 饮食必需慎重:红血丝的出现个别时候就是局部血管太脆太薄,从而造成脸部血管扩张。这个时候,可以吃一些胡萝卜以增强皮肤的弹性,改善血管功能并且预防红血丝的出现。 5. 注意这样的皮肤平时不要用过碱性的洗液清洗;可以早晚各涂抹一次俞敏丨利夫霜,可以有效改善红血丝症状。
指甲内血丝状物,首先应排除百是否血管破裂出血.如因外伤致指甲出血,多为碎片形出度血斑,颜色会很快变成褐色,且出血斑会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端,去做一些相关检查.因一些内科知疾病,如亚急性细菌性心内膜炎,消化道溃疡,高血压,恶性肿瘤,类风湿性关节炎等可见甲下线道状或裂片形出血。