本文收集整理关于糖尿病可以吃金桔干吗的相关议题,使用内容导航快速到达。
内容导航:
病情分析:糖尿病能吃金桔意见建议:糖尿病能吃金桔的,桔子是可以吃的但是要少吃。糖尿病患者建议吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。1.水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果。 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
金桔的功效: 理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。金桔的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用。
病情分析:不建议糖尿病患者意见建议:糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。 推荐选用包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。 慎重选用包括:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。不宜选用:包括:红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果及果脯应禁食。含糖量特别高的新鲜水 许彩霞—威县贺营卫生院 内科 医师
注意用量,可以导致血糖升高
病情分析:糖尿病人可以适量吃金桔意见建议:糖尿病人可以适量吃金桔。含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%到5%,金桔含糖在12%以内为中等含糖量;含糖较高的有香蕉、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20到30%,蜜枣、葡萄干含糖则高达70到80%。糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于含糖量中等的瓜果比如说金桔不可多吃,应予节制,而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食。果汁及水果罐头含糖量高,不吃为好。进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。 颜德辉—永新县人民医院 内科 医师
金桔有理气收敛的效果,糖尿病患者可以适当吃点,不宜过多
病情分析:水果不仅色,香,味俱全,口感好,而且还是大量果酸,维生素,和矿物质等营养的来源,是人们日常生活中备受喜爱的食品. 准确回答是糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机,时间,数量和水果的种类四个方面的问题. 意见建议:时机:如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果.但是在血糖尚未控制好的情况下,经常出现很高的血糖进,暂时不能进食水果.不过可以进食西红柿与黄瓜为替代.待血糖控制好后再吃. 时间:吃水果的时间,应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃,是一种加餐形式.一般不主张餐前或餐后立即吃水果,这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入,会增加胰岛的负担.可以通过测定进食水果前后的血糖,摸索一下规律,对正确,科学地进食水果,更有帮助. 种类:应该选择含糖量低的水果种类为好,有柚子,西瓜,苹果,梨,橘子,草莓,猕猴桃等.要知道香蕉,红枣,荔枝,红果,菠萝含糖量是高的.水果中的果糖在正常代谢过程中,并不需要胰岛素的作用,果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用,从这个角度上讲完全可以进食水果了.但仍然不能忘记水果中还含有葡萄糖,蔗糖等,它们会使血糖升高的.所以,一定要掌握好进食水果的数量,不宜多食.