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医生说，一般生小孩后容易出现气血不足（血虚），从而导致脱发。 产后脱发几乎是所有女性都会出现的现象，在医学上又叫做“分娩性脱发”。那么女性产后大量脱发该怎么办呢？首先提到的就是要放松自己的心情，很多女性在意识到自己怀孕的时候，情绪就会变得非常紧张，担心这个担心那个，这种紧张的情况也会影响头发的生长，所以避免精神紧张；其次，要注意饮食均衡，加强营养，多吃一些富含蛋白质类的食物，如豆类、海产品、蛋类等；最后需要说到的就是，洗头发的时候选择性质温和的洗发用品，经常用牛角梳梳梳头，按摩按摩头皮，刺激头皮局部的血液循环，这样有利于头发的生长。 指导意见： 平时多注意点卫生，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情，可以服用养血生发胶囊、人参归脾丸等；或是看中医服用汤药进行治疗更好。希望对您有帮助，祝您健康！
产后大量脱发是非常常见的，不必担心。事实上，
大约有三分之一的妇女在生产四个月后会有掉发抄的现象，
这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，
而产后就加速进入脱发期袭，这百时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，
这个问题就更为严重。首先要放松心情，脱发的现象就会慢慢停止，
而且头发也容易再长出，这是很重要的保养法之一。
自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快的长出如以往的秀度发，这是除旧布新的现象
哺乳期就这样，没办法先忍忍吧，等过了哺乳期再想办法。
气血不足 每天吃点补气血的东西 要坚持吃 另外 其他方面的营养也要更上
在哺乳期的妈妈 尽量避免药物的方式，你可以去尝试下补发，黑黛补发这种解决脱发新途径现在被很多媒体报道呢，他们的博客中已 经有了很多在黑黛解决脱发问题的客户故事，你可以通过这些故事了解下黑黛的技术。 春节前，到黑黛成都中心咨询、造型的客户非常多，杨女士在黑黛咨询时就希望自己能在1月中旬体验产品，因为已经订好了去三亚的机票。由于情况特殊，黑黛为她制定了加 急件，产品到了以后黑黛用电话通知杨女士来做增发造型，她非常兴奋。经过两小时专业设计及修剪后，杨女士看着镜子里美丽的自己喜极而泣，她很感谢地说：“相信这次三亚之行一定是我这一生中最难忘的！”
补充铁质有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白除了因为缺铁会导致脱发以外，如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。
您好，您的症状表现属于阴血亏虚型造成的脱发。治疗以益气养血、生发为主，当归，白芍，熟地，制首乌，阿胶，天麻，菟丝子，丹参，木瓜，羌活。每日一剂，分三次服用。中成药可用神应养真丹。
可以看一下，是否是洗发水不合适掉头抄发的，还有一个原因可能是人体气血不足，导致头发滋养不够，自我淘汰了。这个饮食讲究多样化、荤素搭配、营养平衡 ,是养发护发的基本饮食要求。你可以看看（范睿自叙）的播文，我以前也是，就是按照里面的方?法好的。
多吃维袭生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核zd桃、海带、胡萝卜、豆类食物；讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮