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手震颤（handtremor）是一种不由自主的、有节律的摆动性运动，是由肌肉反复收缩和松弛引起的。根据震颤在肌肉处于休息时出现或活动时出现，可将其分为静止性震颤和活动时震颤。
手抖又名手震颤。根据病因大致可分为生理性手震颤和病理性手震颤。生理性手震颤多由情绪激动、过度劳累等原因所致；病理性手震颤可由小脑及脑干病变、帕金森病等原因导致。
在门诊有很多病人会出现手抖，特别担忧，会问医生他是不是得了帕金森？出现手抖就一定是帕金森病吗？答案是不一定的。对于在青春期出现的手抖，要看他是否伴有其它症状，比如急躁、出汗、吃得多、消瘦、腹泻。如果出现这些情况，需要进行甲状腺功能的检查，判断是不是由于甲亢所导致的。对于一些少见的疾病，有的儿童会出现起步困难、动作缓慢、面具脸，这种情况要考虑是不是家族遗传病，叫多巴反应性的肌张力障碍。出现这个情况的时候，给予一些相应的治疗，就可以明显改善。对于中年人出现了手抖，有家族史，父母、兄弟、姐妹都出现了一侧或者两侧的手抖、头部的摇动、口唇的抖动，像这些可能考虑它就是一种良性震颤，也叫特发性震颤。这个病的进展非常缓慢，所以对整个疾病的影响不是很大。对于另外一些疾病，需要特别重视，比如突然渐进性地出现了起步困难、手抖、动作缓慢，在床上翻身困难，伴有嗅觉的减退，伴有便秘。这种情况下，需要及时到医院就诊，医生会根据你的情况进行相应的查体，确定是不是帕金森病。
手抖是指手不自主的运动引起的，临床上常见的疾病有帕金森病，这种病多发于老年人，手不自主震颤为首发症状，逐渐会出现行动迟缓、肌强直及姿势异常的临床表现；
手颤抖的原因分为生理性、病理性、心理性和原发性四种。(1)生理性的：有些颤抖在平常并不会发生，只在某些情况（如：压力大、紧张、生气）时才发生，甚至饮用咖啡、茶、可乐等饮料，都属于生理性的颤抖。(2)心理性的：精神疾病等导致的手抖。
（3）原发性的（良性原发性颤抖症）：也就是说我们并无法确切找出引起颤抖的原因，可能是特殊「体质」引起的，并且有一定的遗传倾向。(4)病理性的：是指因神经系统的机能障碍而产生的,例如：帕金森氏病，或者帕金森综合症，以及代谢的异常（如低血糖或甲状腺机能亢进）等原因导致的颤抖。
一般生理性的可以不管它，避免其诱发因素就好。但病理性颤抖，那么就需要治疗了。
有时候手抖是怎么回事？
你甲状腺功能如何?如果没问题的话也许是心理因素，也有可能就是其他原因。
手抖的病因有很多的，常见的为植物神经紊乱，甲亢，特发性震颤，对身体是有一定影响的，所以需要积极去医院检查和治疗的，如果是伴有了出汗多，身体消瘦，脖子粗大，认为是有甲亢了。建议去医院做个详细检查，明确疾病的类型，如果是有甲亢了，需要用抗甲状腺的药物治疗的，如果是有特发性震颤，需要用心得安治疗缓解症状比较合适一些的。
手抖的原因很多, 有可能是甲亢或是颈椎不好, 或是帕金森, 但一般年轻人主要是体内缺乏矿物质镁和钙. 一些年轻人嗜酒如命, 体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽, 所以会发生手抖状况. 手抖很好调整. 只要补充足量的镁 钙 VB VC就可以调整过来 。