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痛风病患者多数有肾性高血压及蛋白尿,少数可发展为慢性肾功能衰竭,因患者在饮食方面要特别的注意。尽量避免饮含有高嘌呤食物、含高热量食物、含较多蛋白质食物等等,患者在平常生活上若不多注意,就会影响身体健康许多问题的。微量元素及维生素每天供给大量的蔬菜和水果,以补充维生素B族、维生素C以及铁、锌等营养素。蔬菜和水果属于碱性食物,可使尿液呈碱性。有利于尿酸溶解,将尿酸顺利排出,可使用雨林控股旗下的阿里树萃取改善痛风。
缺乏任何一种人体必需营养素都会导致皮肤病啊,如缺乏蛋白质的会紫癜会湿疹浮肿起包包得白癜风;缺乏维生素a的会掉渣子、缺烟酸会得癞皮病、缺vc的会得坏血症;缺乏磷脂和水分的会干燥脱皮,缺钙的会裂扣子,缺纤维素的会得牛皮癣,···还有缺铜、缺锌缺硒···等等多得很。
补充钙、多种维生素,葡萄籽、护肝的,还有磷脂
痛风病人应避免服用会降低尿酸排泄的维生素,如常见的烟酸、维生素B1、维生素B12,除满足膳食营养素参考摄入量需要外,不宜长期大量补充这些维生素。另外,在用秋水仙碱、丙磺舒治疗时,应避免摄入大剂量维生素C,同时还应大量饮水促进尿酸排泄。
1、多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
4、苹果醋加蜜糖。
这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
维生素。
关于营养素在痛风治疗中的作用,没有资料阐述,但有资料建议每天和食物一起服用合维生素B2—3片。也有资料建议每天服用维生素B3次,每次可以比常用量略大些,同时还建议服用多种抗氧化剂。在美国有一种含有α—和β—胡萝卜素、超氧化物歧化酶、维生素C、维生素E和硒组合的抗氧化剂,其建议用量为每天2—3颗。这种剂,在我们国内目前尚没有,但其中所含的成分,基本是我们大家所熟悉的,可以在医生的建议下选用其组成部分。