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Q1：每天喝多少酒对身体有意？
“饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。”瞿瑶教授指出：“酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出现酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！”
Q2：五十三度的白酒每天喝多少对身体有益无害啊？谢谢。
五十三度的白酒每天喝一两半对身体应该是健康的。
每天喝点白酒，对人体是有好处的，一般每天的酒量应该控制在2两以内才可以！
有一个公式可以帮助我们计算一下不同酒精含量酒的适饮量：
瓶上标示的酒精浓度（只取数字）×所喝的份量（以公升计）＝酒精单位（约数）
使一瓶五十三度的白酒，一瓶500ml的话，大概有53×0.1=5.3个酒精单位。男士一天的摄取的酒精单位不超过4个，女士一天的摄取的酒精单位不超过3个，基本就是适量，那么，一天内您的适量饮酒量是4*1000/53=75.47ml，大概也就是一两半，所以五十三度的白酒每天喝一两半对身体应该是健康的。
不过值得注意的是首先白酒不可以半夜喝，因为9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低；还有不可以活动后喝，不可以空腹喝，有说法是喝酒的最佳时间在晚上7点至9点半，那么综合这几点，喝酒最好是在晚饭后喝！当然白天喝酒也可以，不过据说因为吸收较快，对肝脏伤害较大。
Q3：人每天喝多少酒才能有益身体健康？
过去我们认为适量饮酒有助于心血管健康，这是因为在当时的一些调查当中我们发现饮酒与心血管疾病的发生呈现J字型关系，也就是说随着饮酒量的增加，心血管疾病的发生率先下降再上升，同时我们发现心血管疾病发生概率较低的地中海地区，人们的饮食中也包含经常饮用葡萄酒，以及酒是由食物酿造的，传统上认为是食物的精华，所以造就了我们认为饮酒有助于健康的认知。
但是随着更多研究的出炉，饮酒有益健康似乎仅仅是一种假象。这是因为早期我们的大量调查研究都忽略了一个重要的问题，那就是我们只对调查对象进行饮酒和不饮酒的区分，却忽略了曾经饮酒甚至酗酒，但是现在戒酒的人群。简单的来说，部分现在不饮酒的人是因为过去饮酒，但患有疾病例如心脏病后再停止饮酒，这种情况在调查统计的时候就归为了不饮酒却患病的人。新的一些研究发现，当我们消除这种干扰因素的影响后，饮酒与心血管疾病发生的关系就不是明显的J字型了，而是趋向于同向升高的关系，也就是说即使是适度饮酒，也几乎不能提供心血管疾病的保护。
同时我们通过更多的研究分析发现，饮用葡萄酒并不是地中海地区低心血管疾病患病率的主要保护因素，大量的新鲜蔬菜、更少的白肉、丰富的水产以及橄榄油的使用更能说明其健康的效应。
最后，即使饮酒能够提供很轻微的心血管疾病保护作用，但是我们发现酒精对于许多疾病是没有任何阈值存在的，例如肿瘤，只要饮酒，肿瘤的患病率就会增加。所以世界卫生组织一直倡导的是，如果饮酒，尽量替换为红葡萄酒，如果不饮酒，那么不要为了健康而尝试饮酒。
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www.yij★itaO.COmQ5：每天适量喝点白酒对身体有益吗？
适量饮酒当然是有好处的。
我国有悠久的白酒文化，出了酒神，酒仙，爱酒的人很多，赞酒的诗文也很多。喝酒也是雅事，如果完全没有好处怎么会流传这么久呢？
酒的种类很多，功效也有所不同。白酒的功效也是很多的。
一，白酒有舒筋活血的功能。白酒通经活络，活血化瘀的功效，在民间得到了普遍应用
二驱除寒冷。白酒中的大量热能，饮入后能被人体迅速吸收，从而有抵御寒冷的能量。
三，促进新陈代谢。白酒含有大量酒精成分，且热量高，因而能促进血液循环，对全身皮肤起到一定良性刺激作用，从而达到促进新陈代谢的作用。
四，白酒能开胃消食。在进餐时饮用少量白酒，能够增加食欲，促进消化。但多了就会影响肠胃功能，导致肠胃不舒服了。
五白酒能消除疲劳。少量饮酒，酒精对大脑和中枢神经的作用，可以松弛神经，消除疲劳。
六，预防心血管病。少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，这高密度脂蛋白能降导致心血管病的低密度脂蛋白等从血管和冠状动脉中移除，从而便有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的发生。
说了这么多饮酒的好处，但喝酒不当确实伤身体也误事啊！那么这个适量是多少呢？只能是小酌一杯就可以了，不超过50毫升。当然女士更要少，没有酒量的人要减倍。
这个适量饮酒真的不好掌握，跟体质，年龄，酒精含量等等有很大关系，区别也很大。
所以一定要记住，少饮为佳，一两口就足矣。
Q6：每天喝一点酒，对身体真的有好处吗？
适当应该是没有问题的，不过因体质不同也不能完全确定，每天一点酒长寿的人大有人在，而且身体很好，所以他们觉得每天一点酒非常好，有的喝一口就要命，所以结论就是:
适当的习惯成就好身体，随便打破身体习惯必然不好，和每天一杯茶一样，习惯就好，但并不是所有人都会爱喝茶。
什么东西都必须适当，适当而止必趋向好的方向，过而不及！！！