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Q1:怎么做凉拌洋葱才好吃?
1.洋葱洗净切丝.
2. 容器内装冰水,将洋葱丝浸于冰水中,置冰箱下层冷藏.
3.倒入适量的味极鲜和少许盐,拌匀即可
Q2:洋葱可以凉拌吃吗?怎么拌
洋葱是可以凉拌吃的。食用洋葱有以下好处:
1、洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。
2、可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3、经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4、洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5、补钙,有助于增加骨密度防止骨质疏松。
凉拌洋葱的做法:
材料:木耳、洋葱、调味品
操作方法:
1、洋葱去掉外皮洗净,木耳泡发洗净沥干。
2、洋葱切段小块,盐腌10分钟。
3、大蒜切粒。
4、将发好的木耳,用开水焯一下,捞出沥干水分。
5、所以食材一起放入一只大碗中。
6、加盐、糖、生抽、香油和醋调匀。
7、再撒上些炒熟的白芝麻即可出盘。
Q3:黄洋葱怎么凉拌才好吃
食材明细
主料
洋葱200克
白醋15克
鸡精粉少许
辅料香菜15克
盐少许
香油数滴
咸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌洋葱丝的做法步骤
1
食材清洗干净备用。
2
洋葱切丝,香菜切小段。
3
小碗里倒入盐,鸡精粉,白醋,加入香油,搅拌均匀。
4
倒入洋葱里一起翻拌均匀入味即可。
5
成品图。
6
成品图,清淡爽口。
7
成品图,健康养生。