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Q1：人做梦的时候为什么不知道自己在做梦？
梦是为了保护睡眠的，为了让你好好睡觉，大脑把你潜意识里的欲望投射成大脑中影像就形成了梦境，但是又不能让你知道这是梦，因为你一旦知道是梦就容易醒来。所以梦里很多东西我们看不懂，但其实都是我们自己欲望的投射，充满了隐喻。感兴趣可以多看看佛罗伊德
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Q2：为什么有些人做梦的时候知道自己在做梦？
这种梦境的前提是——清醒梦。
那何为清醒梦？
清醒梦（Lucid Dreaming）是在做梦时保持清醒的状态，又称作清明梦。
清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒；白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中。清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。
这种梦只有极少数人可以掌握——很荣幸我也会而且是从小就慢慢学会的，学会清醒梦需要一个过程，可以后天培养。
小时候经常做噩梦，所以很害怕噩梦，行为这种害怕，让我从小就有一种渴望能够控制梦境的能力。在我六七岁的时候、有一次在梦境中当遇到危险，因为害怕、奋不顾身跳下了一个悬崖，然后梦境结束了。从哪以后，我就意识到了我可以结束噩梦——这是一个很重要的开始。
从那以后，一发不可收拾，一旦有了噩梦，我还学会了闭上眼睛几秒后——梦境结束。
我渴望在梦境中实现自由、于是我尝试了在梦境中飞行、在梦境游泳潜水跳跃飞翔隐身躲避危险甚至变幻出道具……没有你想不到我都一一尝试过，这给我带来非常大的快乐和体验。
最早研究梦的人是一个外国人叫弗洛伊德 著有《梦的解析》，梦境是一个非常富有科学性的问题、但又常常不被重视，我觉得研究梦境需要成为一个学科——一门大学学科。
我现在已经不再害怕噩梦了，也很少会出现，曾经最怕的噩梦是鬼压身、大山压过来，我都经历过、现在我会勇敢的面对噩梦，因为我会意识到我身处梦境、我也将变得无所畏惧。学会清醒梦、可以让人在梦境中拥有更愉悦的心情。
我问过很多人的梦境、他们都没能在梦境中实现清醒梦、而是经常被梦境困扰。
想说的还有很多，就不多说了、我想我的经验几乎可以写成一本书了、如果有想询问的可以问我。
Q3：为什么有的人做梦的时候知道自己在做梦
心理学解梦
一般来说，做梦的人不知道自己正在做梦，而把梦境当成真事。做梦时他梦见有人追杀他，会非常恐怖，只有在醒后才会知道“这不过是一个梦”。而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的，应该想到谁也不会杀我，谁会轻易当杀人犯呢。”但是在梦里人忘了这一切，忘了有什么法律，有什么警察。
因为“原始人”还活在原始社会。 但是，也有些人会说，他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦。梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的。梦中的自己在和敌人殊死搏击，而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧，而且知道，这是在做梦。 我们把潜意识叫做“原始人”，那么，我们的意识可以称为现代人。平时，这二人是轮流执政的。
所谓“白天不懂夜的黑”。白天是现代人的世界，我们思考、推理、计算，遵守法律。夜晚是原始人的世界，是原始野蛮的世界，充满生机的世界；那里没有这么多文明，人们爱恨恐惧，人们打杀享受，人们神秘而又智慧。当原始人出现，现代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了。梦是“原始人”的独白，只有当醒后，当意识重新出现看到了原始人昨夜留下的信，或录相，看到了梦的回忆，他才会分析解释，从而了解梦。 而当清醒的梦出现时，现代人和原始人，意识与潜意识，是同时在场的。
我们既是做梦者，又是清醒的看自己梦的人，既睡又醒。 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语。
Q4：有没有人在做梦的时候知道自己在做梦的？
我就是，每天做梦，如果跟着感觉走，梦里很和平，我就不知道我在做梦，但是如果遇到紧急情况，需要动脑子的时候，我就会想起我是在梦中，既然是自己的梦，当时是自己做主啦，上天遁地不在话下
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