晚上睡觉经常做梦是什么原因

Q1：孩子晚上睡觉爱做梦是什么原因？

做梦，是一种大脑神经处于兴奋与臆症边缘的神游现象，想到哪神游到哪而就梦到哪。

人在睡眠过程中，大脑神经是处于休眠状态下人才能朦胧睡着，当人在睡着的前几秒钟是失去知觉的，魂魄归位如死人一般什么都不会知道。在睡眠进入半小时后，魂魄苏醒开始出游活动，任其所为。主导魂魄苏醒出游(即做梦)的主要原因來自大脑细胞皮层神经未被休眠臆识完全控制，就有部分脑细胞活动组织仍然在继续兴奋活动着，这就是脑细胞神经工作神游的现象。

大脑。是一个记忆影象储存库。一生的听觉和视觉记忆都在储存当中，尤如计算机一样可时时翻动回忆。

当人体入眠后，由于大脑皮层神经的部分兴奋工作，在浑盹状态中，大脑起影象投射作用，开始回放一天，一年，甚之几十年的经历和想象，这就进入了梦的境界。

梦，其实是一种施放，是一种缓解压力的过程。通过梦的施放，人会轻松，不紧张，无疲劳，无痛苦，解乏，解困，解危，他会感到如意，快乐，也会感到悲伤与不幸，当然，这是与做梦的好坏有关联，恶梦吓死人，好梦喜不尽。

日有所思，夜有所梦，因梦是神游现象。

梦来自生活，感想，来自生理，心理，來自环境的影响。生活的快乐或不如意，悲观，焦虑，失望，烦闷，紧张，疲劳，喜事等都会梦游。身体有疾，不舒服，困难都有相应的梦境。想象着未來，幻想着美好，汽车，飞机，美女等，你会在梦中开车，扎翅在空中乱飞，甚之有外星人大战，你会拥抱美女幸福甜甜。

环境的干扰，如下雨，刮风，等多种外部因素的冲击。会有意想不到的梦境。梦游变化之大且快，正在天上哩，一会怎会在井里，明明是在和熟人说话，一会怎会变成一个不认识的人，正和一个活人说话，一会怎会在抬他的棺材，真是说不清道不明，几十年忘了的一个老地方，梦中会领你重游故地。

有时，睡觉做梦与天冷天热，盖的厚薄，内裤穿的过紧等都有刺激关系。如内裤过紧，会梦到美女或情人快活等，真是不可胜数。

总之，梦是神游之象，也是缓解压力，恢复肌能与心理的一个过程。

愿人人都能好梦成真吧。

Q2：经常晚上做梦，是什么原因？

做噩梦与睡眠时身体的内环境有关，如蒙头睡觉会引起脑缺氧，把手放在胸前会造成胸部受压迫，肠道寄生虫会引起消化紊乱，鼻窦炎会引起呼吸不畅等。这些不适的感觉会传入大脑皮质，造成部分脑细胞在醒前的短暂兴奋，从而做噩梦，并从梦中惊醒。因此，做噩梦本身就是人体防御机制的一种具体表现。如果梦影响了睡眠质量，影响了第二天的正常活动，就应该采取措施。解除梦对睡眠的影响应该从以下方面着手：

1.要去除影响睡眠的因素，如应有规律的生活；减少不良情绪的波动；尽量减少饮用使大脑兴奋的饮料，特别是睡前最好少饮酒、少喝茶或咖啡等。

2.在上述措施仍不能解决问题的情况下，可在医生的指导下适量对症应用一些改善睡眠的药物，特别是改善快速眼动睡眠期的药物。

Q3：几乎每天晚上都有做梦，经常做梦是什么原因？

睡眠环境的改变可能会导致多梦。例如搬新家，或者住校，一时不习惯会导致自己失眠，适应一段时间之后情况会有好转。

心理压力大导致失眠多梦。过重的心理压力会使一个人精神萎靡，从而导致失眠多梦，学会释放压力，可以一定程度的减轻失眠状况。

病痛导致失眠多梦。当一个人生病时，生理和心理的防线都很脆弱，很容易受到外界一些不良刺激，学会调整自己的心情，养好身体，可以减轻这种失眠的状态。

扩展资料：

如何改善失眠情况：

1.睡觉的时候不要多想。不要去想一些开心或者不开心的事情，以平和放松的心态进入睡眠状态。

2.睡前听一些轻音乐。轻音乐可以放松我们的大脑，使我们心情保持愉悦舒服。

3.早一点休息，调整自己的作息时间。保持规律的作息习惯和作息时间。

4.如果这种情况还是无法改变，可以选择去医生那里咨询。

Q4：每天晚上睡觉都会做梦，是什么原因造成的？

首先恭喜你，据说多做梦的人比少梦的人更长寿
为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆。另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”。否则会导致人体一系列的生理异常反应，还会引起心理上的不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状。做梦，不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系统的发育；还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激，使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理。生理学家们还发现在人的大脑中，存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽。在对猫和猴子的实验中发现，催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命。因此，科学家们认为，经常做梦的人，大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽。因此，催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些。