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晚上吃爆米花的话,如果是奶油,炒制的,这种情况很容易增胖的,所以说尽量少吃,多吃点蔬菜水果。
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
担心发胖晚上就不要吃东西!控制饮食就不用怕胖啦
晚上吃东西会毁了好身材 假如这观点是正确的，那么地球上99%的人都会发胖。事实上，只有当你晚上吃得过多过饱时才会发胖。假如晚上不摄入过多的卡路里，就不会产生超重的问题了。但是要住意，进食太晚，或是有吃夜宵的习惯，确实会加重胃的负担，很轻易导致睡眠障碍。
但爆米花热量本来就很高
营养素每100.0克
热量(大卡)494.1
碳水化合物(克)72.1
脂肪(克)20.9
蛋白质(克)4.4
纤维素(克)
晚上最好不要吃啦。。如果你在减肥。。其实晚上可以吃点水果、酸奶之类低热量健康食品~~
吃含奶油或者巧克力、水果口味的爆米花，是绝对会胖的，但如果在爆米花的时候不加任何奶油或者糖，然后泡水吃代替晚餐相反是会减肥的，而且爆米花泡水容易形成饱腹感
爆米花的热量几乎为零，说吃爆米花发胖，完全是爆米花时加入的奶油、巧克力的原因，吃纯纯的爆米花是会减肥的。
晚上吃爆米花会发胖，爆米花是高热量食物，晚上吃不易消化。
爆米花（Popcorn），一种膨化食品，很受年轻人欢迎，可作为日常零食。爆米花有许多意想不到的变化，传统的只加盐和少许融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合。爆米花是令人惊喜的下酒零食，可在孩子的生日宴会，利用棒透了的食谱来做逗趣的点心。
一晚没有事的，天天这样那就绝对发胖了
应该会吧!含糖的晚上少吃