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不利于血液循环，增加心脏负担
因为刚跑完步时 血液流动率较快 所以立即坐下的话 会导致臀部发胖产生赘肉
刚跑完血液流动迅速，带动新陈代谢，立刻坐下会压迫血管，造成代谢物质无法排出，对人体有害。应该活动活动，等身体恢复常态。
特别剧烈运旦体运皮组织产种养酸调整血液等些器官运行旦运结束些酸性物质未立刻停止供需马静止或者坐配均匀所谓屁股说说营养停留、囤积臀部担啦所运或慢走10钟左右调整率放松肌肉特别剧烈运立刻喝刺激性饮料理由相似
不可以！！！特别是剧烈运动后。
因为一旦人体在运动，皮下组织就会产生一种有养酸来调整血液等一些器官的运行。一旦运动结束，那些酸性物质还未立刻停止供需，如果你马上静止，或者坐下，它们的“分配”就会不均匀，这就是所谓“会大屁股”的说法，就是说，营养会过多的停留、囤积在臀部。后果就是你担心的那样啦
所以运动或最好慢走10分钟左右，调整心率，放松肌肉。
特别是，剧烈运动后不可以立刻喝刺激性的饮料，理由相似
跑步之后热量集中臀部,所以咯
马上坐下休息 屁股会大的 运动完身体肌肉会处于一个兴奋的状态 要慢慢的放松让这种兴奋冷却下来 这样更有助于肌肉的恢复和生长 可以减小疲劳感 比方说你在夜店摇头 突然间音乐停了 你是不是会觉得很扫兴？