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可以放,营养全面丰富
只要宝宝对海鲜不过敏。三文鱼胡萝卜是可以一起煮给宝宝吃。
香煎胡萝卜三文鱼
材料
挪威三文鱼柳,蟹味菇、滑子菇、香椿苗、小胡萝卜,菠菜粒,盐、芝麻酱、绿芥末、蒜蓉熟芝 麻、绍酒、香油
做法
1、三文鱼鱼柳去刺切中块、用绍酒、橄榄油腌渍5分钟
2、锅中放少许油放入蒜蓉煸香蘑菇、菠菜粒取出放入盘中。
3、芝麻酱加入少许醋、香油、绿芥末拌成酱汁
4、锅留底油烧热,放入三文鱼盖锅盖两面煎
5、待三文鱼微微变色即加入小胡萝卜略煎出锅,三文鱼煎的熟的程度可根据自己喜欢来调整,出锅撒熟芝麻与蘑菇等装盘
6、将调制好的芝麻酱汁浇在上面即可。
可以。胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的,正好可以溶解于三文鱼中富含的鱼油中。并且二者不存在食物相克的问题,属于有益无损的搭配。当然你也可以搭配一些罗勒碎和奶酪碎,这种炖鱼块在北欧属于家常菜。不过如果你的三文鱼不够新鲜,建议还是煎着吃,虽然煎着吃会破坏大量的DHA。煮着吃和生吃只适合于新鲜的三文鱼。
不会的,三文鱼的胡萝卜素是胡萝卜的好多倍,而且容易吸收,而胡萝卜的胡萝卜素不容易被人体吸收,男性多吃可以增强性能力,是好东西
可以,我家的拉布拉多个头大85斤。食量很大,因为在水产市场有朋友,所以经常向朋友要一些肉酱,主要是牛肉,牛仔骨和银鳕鱼机器切片后多出来的。不过没你那么考究还加胡萝卜,直接蒸熟后拌饭和狗粮。大概是拉布拉多太馋的原因,非常喜欢吃。