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长期用肯定对身体有害。我的理念是多用灭蚊灯，间隔用一用灭蚊片（多几个品牌）一周左右灭一次蚊（我是一楼，正对花园，所以蚊子多一点）但要注意强制通风
其实我个人觉得不管是哪种蚊香，对人体都是有害的，区别只是对身体危害的多少。因为蚊香的原理都是将杀虫剂（除虫菊酯）蒸发在空气中，达到驱虫杀虫的目的。而根据卫生研究所做的报告指出，电蚊香除释放出亚列宁、甲苯等化学物质外，尚有许多未知的，具危害性的化合物。如在密闭室内使用，可能会产生严重过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。因此建议使用电蚊香时，应保持空气流通。然后再说电蚊香，市面上常见的有两种，一种是液体的，一种是放蚊香片的。放蚊香片的电蚊香，一片的有效时间约6-8小时，且驱蚊效果会随着使用时间明显减弱，如果选择的蚊香片质量不好、气味过浓等，都会让过敏体质的人感到不适。液体蚊香现在是比较普遍的，而且液体蚊香大部分都是无色无味的，所以对气味比较敏感的人比较友好。缺点就是液体蚊香器容易漏电，且如果电蚊香药水质量不过关，极易危害人体健康。所以建议你在选购电蚊香时一定要看清说明书，选择低毒无刺激的产品，同时选择较为可靠的品牌。家里有老人、孕妇和儿童或者有呼吸道疾病的，请尽量使用物理驱蚊设备。
蚊香驱蚊的有效成分是模拟天然菊的分子结构，经科学人工合成的“拟除虫菊脂”，具有高效、低毒、安全的特点。作为蚊香载体，碳粉所采用的粘结剂以玉米、小麦和木薯等天然农作物中提取的淀粉为主，不含任何有害化学物质。
农药的急性毒性分为剧毒、高毒、中毒、低毒和微毒5类，国家规定蚊香产品的毒性必须达到低毒级。目前我国多数蚊香产品达到微毒级。
蚊香的烟雾与香烟没有可比性，香烟点燃后会产生4000多种化学物质，其中有43种属于致癌物质。香烟烟雾是直接吸入人体的肺部，而蚊香的烟雾稀释在空间里的浓度很低。
单圈无烟蚊香致癌物排放量与1支香烟相当“蚊香在燃烧的过程中，不可避免地会释放一些有害物质，其中包括一些致癌物，但这些有害成分的浓度和吸入量极低，不会使人致癌，目前也没有出现任何一例因使用蚊香使人致癌的权威报告。”按照国家质检总局《无烟盘式蚊香环境标志产品认证技术要求》的有关规定，蚊香产品单圈烟尘排放量不得大于30毫克，单圈焦油排放量不得大于20毫克。一支香烟的焦油排放量为15至30毫克，尼古丁为1．3毫克。单圈蚊香可燃烧七八个小时，焦油排放量与1支香烟相当，可认定致癌物质苯并芘的排放量也与1支香烟大致相当。
尽管能被高敏感性的测试仪器测出，但不足以致病。
家有3岁宝宝尽量少用电蚊香，而应用蚊帐
严格地讲，现在市场上的驱（杀蚊产品）蚊产品都是有一定的毒性的，也就是说对人都有毒害作用的。但是由于现在比较“正规”的驱（杀）蚊产品不管是蚊香、气雾剂、固体电蚊香（蚊香片）、液体电蚊香等，都使用了“高效低毒”的药剂，所以在使用时对人的毒害作用已经是“微乎其微”了，并且其对人可以产生的毒性会随着人体的“新陈代谢”而被排出体外，基本不会产生“积蓄性”的毒害作用。说到电蚊香，由于是采用电加热方法而使驱蚊药的有效成分缓慢地向空间释放，因为电加热器的温度比较“稳定”，又不象蚊香那样会产生烟雾，所以对人的“损害”就更不用担心的了，只是对某些有特殊“过敏性质”的人是要稍加注意的。