本文收集整理关于感冒了吃什么食物最好的相关议题，使用内容导航快速到达。
内容导航：
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒: 1、生姜 5 片、红枣 5 枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。 2、生姜、茶叶各 5 克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。 3、生姜、紫苏叶各 15 克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果.
如果是出现风寒感知冒之后，很多的患者都是失去味觉的，吃什么东西都是会感觉没有味道的，这个时候应该注意饮食多吃一些水分多的食物是比较好的，尤其是可以多吃一些苹果的，苹果里面的维生素是比较多的。
还有很多的氨基酸可以增强身体的抵抗力的，有助于感冒疾病的恢道复，注意多补充一些水分，适当的进行运动也是比较有利于病情的恢复的，不要吃刺激的食物。
扩展资料回：
生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频答频饮用，汗出即愈。患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。
参考资料：风寒型感冒_百度百科
“百服咛”仅仅可以退烧，并没有其他疗效，不能治病。一般发烧都是由炎症引发，炎症缓解，发烧就会退去。建议采用： 1、冲服板蓝根冲剂，辅助儿童用消炎药； 2、多饮用开水或糖盐水，最好是药店里买来的葡萄糖粉冲服； 3、保持室内通风和孩子自身的卫生清洁。 顺祝孩子早日康复！
肠胃感冒说法莫须有 庸医以个人想象凭空捏造 肠胃功能紊乱在于PH值偏离 一经调整24小时内恢复正常 饭后两克碳酸钙 从胃到肠PH值提升至 7症状立刻缓解 造成消化道PH至下降原因有几种 外因系食物被杂菌感染生成大量毒素所致 但是这种情况已经被人们的卫生习惯封杀 拒食变质食物 偶见个例绝非主流 主流是内因 个体矿物质缺失 体液PH值处于酸性临界 抵抗力明显降低 同时胃酸分泌旺盛 胆汁分泌拮据 食物靡通过幽门后PH值调整不到位即出现状况 第一偏酸性的环境不利于益生菌的食物降解 第二结肠拒绝吸收偏酸性的水分 后果不言而喻 碳酸钙调整消化道PH值:高效 安全 为身体提供钙元素:健体 强身 一举两得 个人见解 仅供参考
宝宝发烧该吃什么？ 宝宝发烧时，新陈代谢会大大加快，其营养物质和水的消耗将大大增加。而此时消化液的分泌却大大减少，消化能力也大大减弱，胃肠的蠕动速度开始减慢。 所以对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。 常见的流质食物有： （1）牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。 （2）米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。 （3）绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。 （4）鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。 常见的半流质食物有稀饭、蛋、烂面等。 值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。 若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。 另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。