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Q1:凉拌蕨根粉怎么做好吃
前言夏天时候做的菜了,昨天在手机里发现照片,原来一直没上传啊!拿出来传了,不过蕨根粉这东西我超爱吃的,虽然一年四季都可以吃,不过夏天的时候吃最爽了。Www.YIJiTA‖o.CoM
Q2:凉拌蕨根粉怎么做??
1)蕨根粉沸水中煮5-6分钟,直至无硬心,捞出过凉水待用。
2)金针菇焯水、红萝卜切丝、香菜切小段、大蒜捣碎后与蕨根粉混合,加盐、香油、生抽、味精、糖,食油烧热后浇至菜中,迅速将陈醋倒入菜中,拌匀后即可食用。
3)或者,把葱碎与醋、盐和白芝麻混合在一个碗中,一点点油加热后倒入,并迅速加入生抽少许,然后倒入煮熟的蕨根粉中拌匀。
4)也可以把芝麻酱加少许温水、香油和盐搅拌均匀,拌入蕨根粉中,加入香菜和辣椒油拌匀即可。
Q3:凉拌蕨根粉的正宗做法,凉拌蕨根粉怎样做才好吃的做法
蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,即可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸,其VC含量高达28、6多毫克/百克以上.《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。”
用料
主料
蕨根粉300克
辅料
盐
3克
葱
1段
香菜
少许
生抽
1汤匙
味精
少许
香油
半茶匙
老陈醋
2汤匙
熟花生米
30克
凉拌蕨根粉的做法
1.
原料。
2.
容器放入适量水,等水开后放入蕨根粉,关火盖盖子浸泡。
3.
碗里放入盐,醋,生抽,味精,香油,葱末,少许凉白开拌匀。
4.
蕨根粉泡到变软,用筷子能轻松夹断即可捞出,放香菜末,倒入碗汁。
5.
再放几粒炸熟的花生米,拌匀即可。
6.
开胃爽口的凉拌蕨根粉。
Q4:蕨根粉怎么吃 凉拌蕨根粉的做法
食材用料
蕨根粉适量
红椒2个
熟花生米适量
小葱一根相克食物
蒜2瓣相克食物
油适量
香油适量
白芝麻适量
醋适量相克食物
味极鲜少许
白糖少许相克食物
味精适量相克食物
麻油适量
凉拌蕨根粉的做法
凉拌蕨根粉的做法图解11.蕨根粉适量,开水泡约15分钟,凉水冲干净。
凉拌蕨根粉的做法图解22.准备好所需配料
凉拌蕨根粉的做法图解33.全部切末
凉拌蕨根粉的做法图解44.配料放于蕨根粉上边,加白芝麻
凉拌蕨根粉的做法图解55.热油泼制
凉拌蕨根粉的做法图解66.加盐,醋,味极鲜,麻油,香油,味精,糖拌匀装盘即可
用手机看这道菜做法
小贴士
蕨根粉也可以用开水煮约4分钟无硬芯即可。
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